Bu oturum için tercihiniz güncellendi. Hesap ayarınızı kalıcı olarak değiştirmek için Hesabım kısmına gidin
Tercih ettiğiniz ülkeyi veya dili istediğiniz zaman Hesabım kısmından güncelleyebileceğinizi hatırlatmak isteriz.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Erişilebilirlik Bildirimimizi görüntülemek için tıklayın.
checkoutarrow

Stres, Anksiyete ve Uykusuzluk İçin Doğal Destek

19.732 Görüntüleme

Günlük stres, modern yaşamın normal bir parçasıdır. İş baskıları, aile tartışmaları, finansal sıkıntı, trafik ve zaman yönetimi günlük olarak karşılaştığımız stres faktörlerinden sadece birkaçıdır. Bazı insanlar için stres ezici olabilir ve kaygı ve uykusuzluğa yol açabilir. Neyse ki, Kuzey Amerika'da hızla popülerlik kazanan güvenli ve etkili bir doğal ilaç var.

Rahat bir durumun doğal teşviki

Gama-aminobütirik asit (GABA) beyinde doğal bir sakinleştirici ve antiepileptik ajandır. Aslında, beynin uygun işlevin en önemli düzenleyicilerinden biridir. Molecular Psychiatrydergisindeki 2002 tarihli bir makaleye göre, anksiyete, uykusuzluk, epilepsi ve diğer beyin bozuklukları olan birçok kişinin yeterli düzeyde GABA üretmediği görülüyor. Valium, Neurontin, baklofen ve Valproate gibi birçok popüler ilaç, GABA'nın beyindeki etkilerini artırarak etki eder. Bununla birlikte, bu ilaçların çok sayıda yan etkisi olmasına ve uzun süreli kullanım için uygun olmayan oldukça bağımlılık yapan ilaçlar olmasına rağmen, doğru formdaki GABA, yan etkileri olmadan tamamen güvenli ve oldukça etkilidir.

 Sentetik GABA ile yapılan çalışmalar, doğal PharmaGabaile aynı faydaları sağlamadığını göstermiştir: Lactobacillus hilgardii, geleneksel Kore yemeği kimchi'nin hazırlanmasında sebzeleri fermente etmek için kullanılan bakteriler olan özel bir GABA formu.

Beyinde alfa dalgası üretimi

Kimyasal olarak üretilen sentetik GABA'nın aksine, doğal PharmaGaba daha fazla zihinsel odaklanma ve enerji ile rahatlama üretebilir. Spesifik olarak, araştırmalar PharmaGaba'nın alfa beyin dalgalarının üretimini arttırdığını göstermiştir (genellikle meditasyonla elde edilen ve daha fazla zihinsel odaklanma ve zihinsel uyanıklık ile rahatlama ile karakterize edilen bir durum). Ayrıca beta dalgalarını azaltır (sinirlilik, dağınık düşünceler ve hiperaktivite ile ilişkili). 

PharmaGaba, Japonya'da stresi yenmek ve rahatlamayı teşvik etmek için bir yardımcı olarak kullanılmak üzere onaylanmıştır. İşlevsel yiyecek ve içeceklerin yanı sıra uyuşukluğa neden olmadan zihinsel ve fiziksel rahatlama sağlamak için tasarlanmış diyet takviyelerinde çok popüler bir bileşendir. PharmaGaba'nın en popüler uygulamaları çikolata ve kahve içecekleridir. Kafeinin etkilerini önlemede özellikle yararlıdır.

PharmaGaba, özellikle çiğnenebilir bir tablette alındığında hızlı etkilidir. Genel olarak, etkiler ilk 15 dakika içinde hissedilir ve dört ila altı saate kadar sürdüğü gösterilmiştir.

PharmaGaba klinik olarak kanıtlanmıştır

PharmaGaba ile yapılan klinik çalışmalar çok ilginç sonuçlar vermiştir. Örneğin, Biyofaktörler dergisinde 2006 yılında yapılan bir çalışmada, yükseklikten korkan deneklerin 150 metrelik bir kanyonu kapsayan asma köprüden geçmesini sağladı. Köprünün yarısında, araştırmacılar bir tükürük örneği aldı ve katılımcıların kan basıncını ölçtü. Araştırmacıların tükürükte aradıkları şey, tükürükte enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olan önemli bir antikor olan salgı IgA seviyesiydi. Tipik olarak, stres zamanlarında tükürük seviyeleri bazen oldukça hızlı bir şekilde düşer. Bu deneyde, denekler sadece plasebo verilirse salgı IgA seviyelerinde düşüşler yaşadılar, ancak kendilerine PharmaGaba verildiğinde, tükürükteki salgı IgA seviyeleri köprünün yarısında tutuldu ve geçiş tamamlandığında aslında arttı.

 PharmaGaba ile Alternative Medicine Review 'de yayınlanan 2007 yılında yapılan bir araştırma, uyku kalitesini iyileştirmede etkileyici bir yetenek gösterdi. Yenilenmiş ve günün üstesinden gelmeye hazır hissetme yeteneği, derin uyku seviyelerine ulaşmamızı ve bu derin uykuda yeterli süre kalmamızı gerektirir. Ne yazık ki, birçok insan bu derin uyku seviyelerine ulaşamıyor. Geleneksel uyku hapları aslında derin uyku seviyelerini engeller ve normal uyku düzenini bozarak insanların yatağa gittiklerinde daha yorgun hissederek uyanmalarına neden olur. PharmaGaba"da durum kesinlikle böyle değil. 

Dozaj önerileri

PharmaGaba, birisi biraz “stresli” hissettiğinde kullanılabilir. En iyi sonuçlar için günde üç defaya kadar 100 ila 200 mg dozunda çiğnenebilir tablet formunda kullanın. Daha iyi bir gece uykusu sağlamak için yatmadan önce 200 ila 300 mg alın. PharmaGaba tamamen güvenlidir ve bilinen herhangi bir yan ilaç etkileşimi yoktur. Genel bir kılavuz olarak, altı saatlik bir süre içinde 600 mg'dan fazla almayın ve 24 saatlik bir süre içinde 1.200 mg'dan fazla almayın.

FERAGAT:SAĞLIK MERKEZİ tanı koymayı hedeflememektedir... Daha Fazla