Bu oturum için tercihiniz güncellendi. Hesap ayarınızı kalıcı olarak değiştirmek için Hesabım kısmına gidin
Tercih ettiğiniz ülkeyi veya dili istediğiniz zaman Hesabım kısmından güncelleyebileceğinizi hatırlatmak isteriz.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Erişilebilirlik Bildirimimizi görüntülemek için tıklayın.
checkoutarrow

4 Policosanol Sağlık Faydaları: Kolesterol Desteği + Ötesi

8.513 Görüntüleme

anchor-icon İçindekiler dropdown-icon
anchor-icon İçindekiler dropdown-icon

Polikosanol Nedir?

Policosanol , özellikle kolesterol seviyelerini, incelenmiş şeker kamışı ve filizeden türetilen türetilen bir bileşen açısından potansiyel sağlık yararları ile ilgili olarak şeker basıncı düşürür ve kan düşebilir. 

Yeni ortaya çıkan araştırmalar, polikosanolün karaciğer kolesterolü oluşturan azaltarak, “kötü” LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein) kolesterolün parçalanmasını artırarak ve “iyi” HDL (yüksek yoğunluklu lipoprotein) kolesterol işlevini geliştirici kolesterolü düşürmeye yardımcı olur[1]. Bu makale kanıtlarını daha ayrıntılı olarak inceleyecek ve bu besin takviyesi hakkında daha ayrıntılı bir şekilde söyleyebiliriz.

1. Kolesterol

Yüksek total kolesterol seviyelerinin, erken ölüme katkıda bulunan koroner arter hastalığı ve felç için en önde gelen risk faktörleri. Kolesterolün düşürülmesine yardımcı olacaktır, kolesterolle ilgili durumlardan erken ölmeyi önlemek için faydalı olduğu düşünülmektedir. Yüksek kolesterolün etkileri nedeniyle her yıl 3 milyon ölüm meydana geldiği tahmin edilmektedir[2].

Bir doktor tarafından reçete edilen kolesterol testleri, bildirilen birkaç sonuç içerir. Bunlar içerir total kolesterol seviyeleri, LDL kolesterol ve HDL kolesterol. LDL-kolesterol is also as bad cholesterol and high level cardiovascular Layers for a high level risk factor. Burada ayrıca genellikle “iyi kolesterol” olarak kabul edilen HDL kolesterol vardır. Bu sayı ne kadar yüksek olursa olsun. Yüksek HDL kolesterol seviyelerine karşı koruma sağlanmamaktadır. 

Polikosanol ve kolesterolün olası faydası, tavanlara polikosanol verilmiş[3] 1994 yılından beri ve araştırmacıların LDL kolesterolü azalmasını gördüm. 2002'de bir araştırmacı[4] , reçeteli ilaçların lovastatin ve simvastatinin benzer faydalarını belirtmiştir Ayrıca atorvastatin[5]ile karşılaştırılmıştır.

Bazı çalışmalar, özellikle Küba'da, Policosanol'ün kolesterol seviyeleri üzerindeki olumlu etkilerini göstermiş, Küba'nın dışsal araştırma bulgularının daha karışık olduğunu ve bazı çalışmaların kolesterol üzerinde önemli bir etkisi olduğunu belirtmek[6,7]. Bu nedenle, Policosanol'ün kolesterolü düşürme etkinliği, the research source to change.

2001 yılında yayınlanan bir çalışma[8] , 20 ve 40 mg/gün kötü LDL kolesterol (%21 ila 29), toplam kolesterol (%17 ila% 21) ve LDL-kolesterol/HDL kolesterol seviyelerini önemli ölçüde düşürmeyi ve iyi HDL kolesterol seviyelerini %8 artırmayı %15 oranında artırdı. 

Ayrıca, 2018 yılında bir çalışma sırasında[9] 22 çalışmayı gözden geçirdi ve 1886 kişide yararlı kolesterol düşürücü etkiler gösterdi. Polikosanol trigliseritleri herhangi bir faydası gösterdi. 

Bir 2019 çalışması[10] kolesterol azaltımı faydalı bulguları gösterdi. Çalışan yazarlar, “... anti-hiperkolesterolemi yoluyla polikosanol takviyesi, kolesterol biyosentezini, LDL kolesterol alımını ve kolesterol atılımını inhibe ettiler.

Bununla birlikte, 2022'de yapılan bir çalışma[11] Policosanol ve kolesterol düşürücünün hiçbir faydası bulunamadı. Bununla birlikte, kullanılan dozlar bilinmemektedir. 

2. Basınçlı 

Hipertansiyon olarak bilinen yüksek tansiyon, arteri artı basınç ve sertlik nedeniyle kalbin istenmesi, yaygın bir durum daha sert. Dünya çapında yüz milyonlarca insan (her dört yetişkin), bu durum genellikle hiçbir belirtisi neden olmuyor ve birçok tansiyonu yüksek tansiyonu olan birçok kişinin teşhis etmeden bıraktığı görülüyor. Bu nedenle hipertansiyon olarak adlandırılan “sessiz katil”. Kalp krizi, felç, kalp yetmezliği ve böbrek hastalığı riskini artıran yüksek tansiyon, özellikle de tedavi edilmezes.  

Basınç, geleneksel olarak milimetre cıva (mmHg) cinsinden ölçülebilir. İlk sayı sistolik kan basınçlandırılır, ikincisi ise diyastolik basınçtır. Basınç 120/80 (sistolik/diyastolik) olarak ifade edilebilir. 

  • Sistolik kan basıncı: Kalbinizin pompalama under arterlerinization pressure.
  • Diyastolik basınç: kalp damar içi basınç. 

Olanların kişisel doktorlarının bakımı altında yüksek tansiyonu gerekir. 

Policosanol'ün diğer sağlık koşullarına etki etkisi açısından da araştırılmıştır. Kolesterol ve Etkisi Potansiyel Etkileri Olarak Etkileri Olarak Etkileri Olarak Araştırılmıştır. Örneğin, metabolik sendrom bireyler için faydaları ve erken araştırmalar, kalp hastalığına bağlı kalp hastalıklarına bağlı olayları azaltmak için yararlı bir düşünce[1]. Bununla birlikte, Policosanol ile ilişkili sağlık çeşitliliğinin çeşitliliğini tam olarak anlamak için daha fazla araştırma ihtiyacını duymak için, bu bulguları dikkatli yorumlamak önemlidir.

Bazı araştırmalar, hem sistematik hem de diyastolik, kan basıncında önemli bir düşüşe işaret eder. [12 ] [12 ]

Bir 2018 hayvan[13] , sekiz haftalık polikosanol tüketiminin basıncını ve aldosteron seviyelerini önemli ölçüde düşürdüğünü gösterebilir. 

Ek olarak, 52 kadın, 2018 yılında yapılan bir test, bir plasebo kontrol çalışması, takviye alanının basıncında önemli bir azalma gösterebilir. Policosanol verilmiş kadın grubu, sistolik ve diyastolik kan ses en %10 ve %14'lük bir azalma. 

Son olarak, Sağlıklı Koreli Yetişkinler üzerinde 2019 yılında yapılan bir çalışma[14] ve yaklaşık %8'lik bir basınçta önemli bir azalma görüldü.

3. Can Şekeri

Dünya çapında 422 milyon insan şeker hastalığına yakalanıyor. Büyük çoğunluk (90 ila 95), aşırı şeker tüketimi, nishastal karbonhidratlar, işlenmiş gıdalar ve sınırlı fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı faktörlerinden biri de tip 2 diyabetes. Tip 1, diyabet önlenemez ve pankreas bağışıklık sistemi saldırıya uğramış ve insülin salgılama yeteneğinde ortaya çıkar.

Kronik olarak yüksek şeker hastalığına yakalanabilir, sinirlere, dokulara, gözlere, kalbe ve böbreklere zarar verebilir. Diabetes can be a slab control, arterin duvarları hasar görür (endotel disfonksiyonu) ve arterlerin tıkanıklığına, felce veya kalp krizine yol açar. Yüksek kolesterol seviyeleri bunu daha da kötüleştirir. Diabetes ayrıca çeşitli kanser ve Alzheimer hastalığının olasılığını artırır ve yüksek insülin seviyelerinin ortaya çıkmasının önde gelen bir nedeninden kaynaklanmamaktadır. Oruç tutmak ve düşük karbonhidratlı bir diyet veya keto diyetitüketmek faydalı olabilir. 

Policosanol'ün şeker seviyeleri üzerinde etkisi olabilir. Research[15] , Yiyecek olan diyabetli olanlar için yaygın bir ihtiyaç duyulabilir, şeker seviyelerinin düşürülmesine neden olabilir.

Ayrıca, Policosanol'ün bazal glikoz seviyelerinde bir artışa %5'lik bir artışa ve yüksek seviyelerde şeker seviyelerinde %14'lük bir artışa göre[16]. Bu nedenle, policosanol, diabetes mellitus veya şeker tedavisi için ilaç tedavisi, policosanol, şeker seviyelerini yakından takip edebilir ve diyabet ilaçlarında herhangi bir ayarlamanın gerekli olup olmadığını belirlemek için bir sağlık uzmanına danışın[17].

4. Yağlı Karaciğer

Yağlı karaciğer, çoğu gelişmiş hastaların her 3 tanesini etkilemektedir. Aşırı şeker, işlenmiş gıdalar ve alkol alımı birincil nedenler. Karbonhidratlar da yüksek bir diyet dahil olmak üzere yağlı karaciğer risklerini artırır.   Yağlı karaciğer, karaciğer sirozu ve karaciğer kanseri bir risk faktörü[18]. My special for the Sırf bad disease for my special in the last death of the disease. 

Policosanol'ün metabolik parametreleri üzerinde olumlu etkileri olduğu gibi, karaciğer yağının bir sonucu olarak değerlendirilir. Bununla birlikte, çoğu hayvan çalışanlarına dayanmaktadır. Bu 2022'de çalışmasına göre[19], Policosanol, bir fibrotik model, bir karaciğer üzerinde faydalı bir etkiye sahipti. Bu, Küba'da 2003 yılında[20] ile benzer bir çalışma yaptı.

Policosanol'ün 2016 tarihsel araştırmasına göre, Policosanol'ün karaciğerinin yağlanmasını tersine çevirmeye yardımcı olduğu görülüyor[21].

Bununla birlikte, Policosanol ve yağlı karaciğerin tersine çevrilmesine neden olan veriler, bu nedenle daha kesin kanıt sunulmadan önce daha fazla çalışma yapılması gerekir. 

Diğer Koşulları İnceleyin

Animal research studies on.[22,23]  Ön bulguların cesaretini vericidir, ancak insan popülasyonlarında daha fazla araştırma yapılması gerekiyor. Ayrıca, 2022'de Policosanol, mitokondriyal disfonksiyon olanlar için faydalı olabilir[24].

Bu Yazıdan Çıkarılıklarımız

Özetle, bazı çalışmalar, özellikle kolesterol, basınç ve diabetes ile ilgili, polikosanol'ün potansiyel sağlık yararları ile ilgili metabolik sendromlu kışkırtıcı sonuçlar göstermiştir. Policosanol kullanımı, bireylere göre bir sağlık uzmanı danışmanı ve mevcut kanıtlara dayanarak bilinçli kararlar önemlidir.  

Referanslar:

  1. POLICOSANOL: Genel Bakış, Kullanımlar, Yan Etkileri, Önlemler, Etkileşimler, Dozaj ve İncelemeler https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-137/policosanol
  2. Osadnik T, Goławski M, Lewandowski P, Morze J, et. al Yetişkinlerde nutrasötiklerin lipid profilleri üzerinde karşılaştırmalı etkisi bir ağ meta-analizi. Pharmacol Res. Eylül 2022; 183:106402.
  3. Arruzazabala ML, Carbajal D, Mas R, Molina V, Valdes S, Laguna A. Policosanoline kolesterol düşürücü etkileri. Biol Res. 1994; 27 (3-4): 205-8.
  4. Janikula M. Policosanol: kardiyovasküler hastalık için yeni bir tedavi? Altern Med Rev. 2002 Haziran; 7 (3): 203-17.
  5. Cubeddu LX, Cubeddu RJ, Heimowitz T, Restore B, Lamas GA, Weinberg GB. Policosanol and Atorvastatin Comparative Lipid Reducer Effects: randomize, parallel, double run, plasebo control. Am Heart J. 2006 Kasım; 152 (5): 982.e1-5
  6. Policosanol Kolesterol Gerçekten Düşürülebilir mi? https://draxe.com/nutrition/policosanol/
  7. Kalp Atışı: Policosanol: Yüksek kolesterol için tatlı bir şey - Harvard Health https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Heart_Beat_Policosanol_A_sweet_nothing_for_high_cholesterol
  8. Castaño G, Mas R, Fernández L, Illnait J, Gámez R, Alvarez E. Tip II hiperkolesterolemi hastalarının polikosanol 20'ye karşı 40 mg/gün etkileri: 6 aylık çift çalışma. Int J Clin Pharmacol Res. 2001; 21 (1): 43-57
  9. Gong J, Qin X, Yuan F, Hu M, Chen G, Fang K, Wang D, Jiang S, Li J, Zhao Y, Huang Z, Dong H, Lu F.Şeker polikosanolinin dislipidemi kamışı etkinliği ve güvenliği: Randomize control çalışmasının meta-analizi. Mol Nutr Gıda Res.2018 Ocak; 62 (1).
  10. Güney Kore, Yun JM, Kim D, Kim Tamam'im. Polykosanol, Hiperkolesterolemia, AMPK Aktivasyonu, Kolesterol Sentezini Zayıflatır. J Med Gıda. 2019 Kasım; 22 (11): 1110-1117.
  11. Osadnik T, Goławski M, Lewandowski P, Morze J, Osadnik K, vb. A network meta-analysis on the relative effect of of of lipid profile. Pharmacol Res. Eylül 2022; 183:106402.
  12. Policosanol takviyesi yetişkinler arasında basıncını önemli ölçüde artırabilir: Rastgele kontrol çalışmalarını sistematik bir inceleme ve meta-analiz - PubMed 
  13. Cho KH, Yadav D, Kim SJ, Kim JR. Polikosanolinin Küba, Karaciğer Enflamasyonu, Lipoprotein Profili ve HDL Kalitesinin İyileştirilmesi Eder. Moleküller. 2018 Mayıs 3; 23 (5): 1080.
  14. Park HJ, Yadav D, Jeong DJ, Kim SJ, Bae MA, Kim JR, Cho KH. Kısa Süreli Küba Polikosanol Tüketimi, Sağlıklı Koreli Aort ve Periferik Kan Basıncını Düşürür ve Serum Lipid Parametrelerini İyileştirir: Randomize, Çift Kör ve Plasebo Kontrolü Çalışması. Uluslararası Çevre Res Halk Sağlığı. 2019 Mart 5; 16 (5): 809.
  15. Lee JY, Choi HY, Kang YR, Chang HB, Chun HS, Lee MS, Kwon YI. Policosanol takviyesinin uzun süreli takviyesi, yüksek kolesterollü diete, kolesterol/glikoz seviyeleri ve 3-hidroksi-3-metilglutaril koenzim and redüktaz aktivitesi are impact. Gıda Bilimi Biyoteknoloji. 2016 Haziran 30; 25 (3): 899-904.
  16. Polikosanolün Metabolik Sendromu Etkilerinin İncelenmesi - ScienceDirect.com https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2772371222000389
  17. POLICOSANOL: Genel Bakış, Kullanımlar, Yan Etkileri, Önlemler, Etkileşimler, Dozaj ve İncelemeler https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-137/policosanol
  18. Li T, Lin X, Shen B, Zhang W, Liu Y, Liu H, Wang Y, Zheng L, Zhi F. Ackermansia muciniphila, CXCR6+=Alkolsüz steatohepatit ile ilişkili doğal öldürücü T hücreleri ile muciniphila ackermansia baskıllı tümörürenezi. Ön İmmünol. 2022 Ara 1; 13:1047570.
  19. Zein N, Yassin F, Makled S, Alotaibi SS, Albogami SM, Mostafa-Hedeab G, Batiha GE, Elewa YHA. Polikosanolün oral takviyesi, carbon-tetraklorür kaynaklı karaciğer fibrozunu hafifletir. Biomed Pharmacother. 2022 Haziran; 150:113020.
  20. Noa M, Mendoza S, Más R, Mendoza N.Sprague-Dawley Policosanoline carbon tetraklorür kaynaklı akut karaciğer hasarı effect. İlaçlar R D. 2003; 4 (1) :29-35.
  21. Lee E.-Y., Yoo J.-A., Lim S.-M., Cho K.-H. Hiperlipidemic zebra balıklarında lipid düşürücü etki ile birlikte polikosanolün yaşlanma karşıtı ve doku rejenerasyon yeteneği. Gençleştirme Araştırması. 2016; 19 (2): 149—158.
  22. Safari S, Mirazi N, Ahmadi N, Asadbegi M, Nourian A, Ghaderi S, Rashno M, Komaki A. Alzheimer Hastalığının Erkek Sıçan Modelinde Polikosanolün Öğrenme ve Hafıza Bozukluklarının Koruyucu Etkileri. #39 Mol Neurobiol. 2023 Mayıs; 60 (5): 2507-2519.
  23. Safari S, Mirazi N, Ahmadi N, Asadbegi M, Nourian A, Rashno M, Komaki A. Policosanol erkeklerde Alzheimer ile ilişkili uzamsal bilişsel gerilemeye karşı koruyan: olası mekanizmalar. #39 Psikofarmakoloji (Berl). Nisan 2023; 240 (4): 755-767. doi: 10.1007/s00213-0213 3-06317-7. Epub 2023 Şubat 1
  24. Jo AL, Han JW, An JI, Cho KH ve NH. Küba Policosanol, Act ve Erk Yol Aktivasyonu Yolları C2C12 Miyoblastında Lipopolisakkaridin İndüklenmiş Apoptoz ve Mitokondrial Disfonksiyon Önleyici. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2022; 68 (2) :79-86, -

FERAGAT:SAĞLIK MERKEZİ tanı koymayı hedeflememektedir... Daha Fazla