Bu oturum için tercihiniz güncellendi. Hesap ayarınızı kalıcı olarak değiştirmek için Hesabım kısmına gidin
Tercih ettiğiniz ülkeyi veya dili istediğiniz zaman Hesabım kısmından güncelleyebileceğinizi hatırlatmak isteriz.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Erişilebilirlik Bildirimimizi görüntülemek için tıklayın.
iHerb Uygulaması
checkoutarrow

Retinol Serumunda En İyi Sonuçlar Nasıl Kullanılır

50,564 Görüntüleme
ETKİSİ KANITLANMIŞ

ETKİSİ KANITLANMIŞ

iHerb'in sıkı tedarik standartları vardır ve hakemli çalışmalar, akademik araştırma kurumları, tıp dergileri ve güvenilir medya sitelerinden yararlanır. Bu rozet, sayfanın alt kısmındaki referanslar bölümünde çalışmalar, kaynaklar ve istatistiklerin listesine ulaşılabileceğini belirtir.

anchor-icon İçindekiler dropdown-icon
anchor-icon İçindekiler dropdown-icon

Hangi çizimler sizi rahatsız ediyor mu? Daha uzun, daha esnek bir cilt mi arıyorsunuz? Bu soruya rezonans girerse, retinol serumuna cevap verebilirsiniz.

Retinol Nedir?

Retinol, doğal bir A vitamini formu ve bir tür retinoid. Hem bitkilerden hem de hayvanlardan elde edilen retinol serum, sığır eti, tavuk veya balık karaciğeri, havuç, tatlı patates ve diğer ürünler üretilebilir. Retinol bir doğal madde mevcut değil, ticari retinol serumu tipik olarak laboratuvar ortamında türetilir. Bu, retinolün doğal moleküler yapısını taklit eden bir sentetik molekül tutarlı kalitesini ve stabilitesini sağlar.

Retinol Serum Faydaları

Retinol cilt parlatma, pH dengeleme ve yaşlanma karşıtı faydaları geliştirmek. Ayrıca bir dizi cilt rahatsızlığı dahil olmak için aşağıdakiler de kullanılır:

  • İnce çizimler
  • Kırışıklıklar
  • Düzensiz cilt dokusu
  • Hafif akne
  • Güneş Kuralları
  • Karanlık noktalar

Retinol serumu, dermal (veya orta) tütün serbest bırakılmış radikalleri nötralize for different skin. Sonuç olarak, kolajen artırılır ve güneşin hasar görmesi, elastin üretimi artar.

Retinol, cilt tonusunun ve dokusunun görünümünü iyileştirir, cilt hücresi dönüşümü düzenler. Retinol, ölü cilt hücrelerini, donuk cildi ve tıkanmış gözenekleri kullanarak cildi yeniden canlandırmak ve yeni cilt hücrelerinin yüzey çıkmasını teşvik eder.

Retinolün cilt güçlendirici etkileri genel olarak daha iyi bir görünüm kazandırır. Hyaluronic asit complex, C Vitamini, E Vitamini ve Jojoba Yağı ile zenginleştirilmiş özenle hazırlanmış retinol formülü stabilize edici serum, optimum cilt parlatma sonuçları için idealdir.

Retinol Kremleri vs. Retinol Serumları

Retinol kremi aslında retinol serumundan farklıdır. Retinol kremleri kuru, hassas ciltler için daha ideal olabilir ve yumuşak, nemlendirici bir seçenek sunar. Retinol serums, hyperpigmentation and more deep as for more advanced skin. Aktif bileşen, daha yüksek konsantrasyonları sağlayarak, serumlar daha güçlü bir zımba sağlar. Bununla birlikte, cildinizi daha tahriş edici hale getirirler.

Retinol ürününden en iyi sonuçlar için şu temel bileşenleri arayın:

Aşağıdaki ürünün uygun olduğundan emin olun:

  • Herhangi bir yaygın alerjen
  • Cocktails
  • Yağlar
  • Parabenler
  • Silikon
  • Sülfat

Retinol Serumu İçinde Kullanmak

Retinol cilt endişeleriniz için en iyi çözüme karar vermeniz durumunda, retinol ve iyi sonuçlar almak için birkaç ipucu olabilir.

Günlük Kullanım

Retinol serumu günlük ve daha spesifik olarak kullanmanız yeterlidir. Işığı ve havaya maruz kalmak için bazı retinol dolguları devre dışı bırakılabilir. Günlük olarak en iyi sonuçlar için bir serumu kullanın. Bununla birlikte, kuruluk veya kızarıklık gibi yaşar gibi istenmeyen etkiler varsa, kullanımınızı her gün azaltabilirsiniz.

Genç Başlat

Tedaviyi önleme daha zor. Retinol serumu start for the best results for 20'li years average from 30'lu years. Bununla birlikte, cilt bakımını incelemek için retinol serumu uygulamaya başlamak için asla geç değildir. Gençler, bir endişe kaynağı olan bir endişe kaynağı, var olan 20'li yaşındaki ortalamaları daha erken. Bir retinol rutini başlatmak için 20 ve 30 yaşında, çünkü çizgiler ve güneş lekelerini önlemeye yardımcı olabilir. Serum serumuna başlayabilirsiniz for kırmızıkotu, güneş lekelerini ve 40'lı yaşlarında, and son's skin age.

Kaçırma

Çok sık kullanılan veya formülasyon cildiniz için çok güçlük, retinol serumu tahriş edici, kızarıklık, kuruluk, soyulma veya dökülme neden olabilir. Alçaktan başlayın ve yavaş ilerleyin. Haftada iki kez daha düşük doz (0.01-0.03) ile başlayabilirsiniz. Ardından, cildinize alışmanızı yavaşça artırın.

Retinol serumunun uygulanmasından önceki gün, silindirik pull dökülmedi. Peeling ile retinol kullanımı ile birlikte daha fazla tahrişe ve cilt hassasiyetine neden olabilir. Retinol uygulaması için diğer tedaviler arasında mikroniğleme, lazer tedavisi ve mikrodermabrazyon bulunur.

Retinolden kaçınılması beklenen dönemlerde diğer durumlar arasında güneşin veya güneşin uzun süre beklenen dönemlerde görülür.

Retinol akne rosacea, ekzama veya çok hassas cilt için çok güçlü olabilir. Bitki bazlı alternatifler daha iyi bir seçenek olabilir.

Cilt Bisikletini Deneyin

Cilt bisikleti, cilt bakımı rutin peeling ajanları arasında döngüsel bir teknik. Bisikletler, kırmızı cildinizin, kuru ve aşırı pülün ölümcül riskini azaltabilir.

Cilt bisikletine başlamak için aşağıdaki adımları izleyin.

  • Gece 1: Bir peeling kullanın.
  • Gece 2: Retinol serumu veya kremi uygulayın.
  • Gece 3 ve 4: Restorasyon ve iyileşme süresi için sadece nemlendirici, sakinleştirici ve güçlendirici cilt ürünlerini kullanın.

Tüm Vücut Bakımı

Retinol ürünlerinden vücudunuzun diğer kısımları da faydalanabilir. Genelde yaşlanma belirtileri, retinol serumunun bölgenik boyutunu gösterir. Yüz serumunuz için çok hassas görünmek için, dekolte bölgesi için özel olarak tasarlanmış bir ürün veya daha düşük retinol yüzdesine sahip bir uygulama ajanıyla bir ürün deneyin.

Şiddetli akne vakalarını tedavi etmek için bazı dahili retinoidler gibi Isotretinoin (Accutane) kullanılır. Hem sivil hem de yaşlanma belirtileri vardır ve çok reçete edilen retinoid olan retinoid asit (Tretinoin) vardır.

For this article, retinoidlerin (retinollerin) reçetesiz satılan version odak noktasıdır. Reçeteli retinoidlerden daha az tahriş edici ve cilt dokusunu, pigmentleri, tonları, ince çizgileri, güneş lekelerini, sivilceyi ve daha iyi iyileştirmeler için kullanılırlar.

Tutarlı olun

Retinol uygulaması için en iyi sonuçlar için dikkatli olun. Haftada ilk gece sadece iki kez olun, uygulamanızla tutarlı olun. Periyodik uygulama, retinol serumları ile en iyi sonucu elde etmek için en iyi sonucu elde etmek gerekir.

Adım Retinol Rutini Adımı

  1. En iyi sonuçlar için aşağıdaki eklemeleri tamamlayın. Retinol yanıklara neden olarak güneş ışığı ile reaksiyona girme, fototoksik anlamına gelir, birçok retinol ürünü güneşten parçalanır. Bu nedenle, retinol uygulamasının sabahları onu daha az etkili hale getirebilir.
  2. Temizleme: Hassas bir temizleyici kullanın ve cildinizi kurun. Aşındırıcı temizleyiciler kullanmayın veya cildinizi çok sert ovalamayın.
  3. Tüm yüz yüzeylerini kullanarak vücudunuzu uygulayın, çünkü bir tabak halinde çerçeve büyüklüğünde bir miktar retinol serum uygulayın. Alınan miktar, hem de çeneler arasında eşit olarak bölünebilir.
  4. Serumu yakar, gözlerinizi ve ağzınız gibi hassas bölgeler gibi sokmaktan kaçar.
  5. Retinol artık cildinize kadar görünür.
  6. Krem veya losyon kullanıyorsanız, bir pompa veya parmak büyüklüğünde bir miktar yeterli olacaktır.
  7. Retinolün tamamen emilmesi için 10-30 dakika bekleyin.
  8. Bir katnemlendiriciyiuygulayın.
  9. Yüzünüzü iyice yıkayın ve yüzünüzü nazikçe yıkayın ve yüzünüze günlük geniş spektrumlu SPF 30 veya daha yüksekgüneş koruyucuuygulayın.
  10. Kuruluk, kızarıklık veya dökülme yaşarsanız, günlük kullanımdan kaçının. Haftada 2-3 gece kullanmayı deneyin.

Retinol Yan Etkileri

Retinol cildiniz için çeşitli faydalar, istenmeyen yan etkilerin ortaya çıkma olasılığı vardır. Det var en yaygın ve etkilenen birkaçı.

  • Güneş hassasiyeti: Retinol cildinizi güneş ışığına karşı daha hassas hale getiremez ve UV ışığında bozulur, gece retinol ürünlerini uygulamak ve gün boyunca güneş kremi kullanmak önemlidir.
  • Kuru cilt: Retinol cildinizin aşırı kurumasına neden olabilir. Kalıcı ve nemlendirici kullanmak, sonra uygulamadan sonra kuruluğu azaltmaya yardımcı olacaktır. Kurulduğunda, retinol kullanımı ilk haftalarda daha kötü olabilir ve muhtemelen zamanla iyileşecektir.
  • Kaşıntı: Tipik olarak hafif doğası gereği, retinol kullanımı ile ilişkili olarak kaşıntı tipik olarak iyileşme zamanla iyileşir.
  • Kızarıklık: Retinol tahriş nedeniyle kızarıklığa neden olabilir. Diğer semptomlara benzer şekilde, kızarıklık ilk kullanımda en yaygın ve sürekli, tutarlı uygulama ile iyileşme eğilimindedir.
  • Pullanma ve soyma: Tipik olarak yeni bir retinol rutini uygulayanlar için yan etki, bu zaman iyileşir.
  • Sıkıntı: Retinol uygulamasından sonra cildiniz biraz gergin hissedilebilir. Retinol uygulamasından sonra nemlendirici uygulama bu hissi hafifletmeye yardımcı olmalıdır.
  • Accutane gibi dahili retinoidler, doğum kusurları, ciddi cilt reaktiviteleri, bağırsak sorunları, yüksek kolesterol, karaciğer hasarı ve beyin basıncı gibi daha ciddi yan etkilere neden olabilir.

Büyük resim

Retinol serumları birçok cilt problemi için formüle edilmiştir. Güneş lekeleri ve sivilcelerden sonra çizgilere ve düzensiz cilt dokusuna kadar topikal retinol serumlar, bu yaygın cilt rahatsızlıklarını tedavi edebilir.

Retinol ile iyi sonuçlar için dikkatli olduğunuzdan emin olun. Emin olun, cildiniz için çok sık uygulama veya güçlü ürünler ile sıvı kaçmadıklarından emin olun.

Retinol uygulamasını kullanmak için güneş ışınlarına duyarlı ve ürününüzün stabilitesini korumak için lütfen unutmayın. Retinol serumlarının yaygın olarak görülen ve etkilerinin farklı olduğu gibi kızarıklık, gerginlik, kuruluk, dökülme, soyulma, kaşıntı ve güneşten duyarlılık. Bu semptomların çoğu, cilt tipinize uygun doğru güçlükleri tutar, sürekli kullanımı düzeltir.

Retinol, retinoidleri içeren cilt bakımınızı kontrol edin, her zaman sağlık uzmanınıza danışın.

Referanslar:

  1. Zasada, M., Budzisz, E. ve Erkiert-Polguj, A. (2020). 0.3 ve% 0.5 Retinol Serumlarının Klinik Yaşlanma Karşıtı Karşılaştırmalı Çalışma: Klinik Kontrolü Bir Çalışma. Cilt farmakolojisi ve fizyolojisi, 33 (2), 102—116.
  2. Spierings NMK (2021). Yüz Cilt Yaşlanmasının Reçetesiz Satılan A Vitamini Kozmetik Ürünlerinin Etkinliğine İlişkin Kanıt: Sistematik Bir İnceleme. Klinik ve estetik dermatoloji Dergisi, 14 (9), 33—40.
  3. Zasada, M. ve Budzisz, E. (2019). Retinoids: Cosmetic and dermatological Treatments of the skin formation of active molecular. Dermatoloji ve Alerji Hastanesi, 36 (4), 392—397.
  4. Milosheska, D. ve Roškar, R. (2022). Retinoidlerin Kullanımı, Topikal Yaşlanma Karşıtı Tedaviler: Klinik Kanıtlar için Traditional and Nanoformülasyonlar. Terapötik İlerlemeler, 39 (12), 5351—5375.
  5. Motamedi, M., Chehade, A., Sanghera, R. ve Grewal, P. (2022). Bir Klinik Topikal Retinoidler Rehberi. Kutanöz tıp ve cerrahi dergisi, 26 (1), 71—78.
  6. Quan T. (2023). Insan Cildinin Yaşlanma ve Retinol Yaşlanma Özellikleri. Biyomoleküller, 13 (11), 1614.

FERAGAT:SAĞLIK MERKEZİ tanı koymayı hedeflememektedir... Daha Fazla