Babalar Günü'nde babana şımartın!

Babalar Günü, babalara takdir ve özen göstermek için özel bir zamandır. İşte babanızın özel ilgi alanlarına hitap eden aralarından seçim yapabileceğiniz bazı hediye setleri. İster kendini şımartmakla, ister sağlıklı bir yaşam tarzı izlemekle ilgili olsun, Babanız onun için önemli olan şeylere koyduğunuz düşünceyi kesinlikle sevecektir.

Yaşamak ve Fitness Hediye Sepeti 

Düzenli egzersiz yapmaktan hoşlanan veya sık sık spor yapan babalar için, işte yaşam tarzı ve fitness hediye sepeti için bazı öneriler. Bazı protein tozlarıekleyin. Bu tozlar, egzersiz sonrası enerji düzeltmesi için sabah bardağı sütü, portakal suyu veya smoothie'ye karıştırılabilir. Protein çubukları ve shake'ler başka bir harika seçimdir. Babanızın şekeri düşük ve GDO, soya ve glüten içermeyen en sevdiği lezzetleri seçmek, önemsediğinizi gösterir. 

Babanız egzersiz sonrası ihtiyaçları için kendi enerji içeceklerini yapmayı seviyorsa, ona dayanıklı bir blender şişesiverin. Bu şişeler kendi meyve sularınızı ve proteinli içeceklerinizi karıştırmanızı kolaylaştırır. Babanızın daha iyi dayanıklılık ve atletik performans elde etmesine yardımcı olabilecek bir egzersiz öncesi takviye veya pudra ekleyin. 

İyileşme formülleri yoğun bir antrenman veya tenis veya yürüyüş gününden sonra karıştırılabilir ve tadını çıkarabilirsiniz. Elektrolit dengesini geri kazanırlar ve yoğun egzersizden sonra kas hücrelerinin iyileşmesine yardımcı olurlar. Gerçek fitness meraklıları olan babalar için, enerji için kreatin , genel zindelik için BCAA ve kas geliştirme ve onarımı için L-karnitin gibi atletik bireyler için tasarlanmış bazı takviyeler ekleyin. 

Sağlık ve Zindelik Hediye Sepeti 

Babanız daha sağlıklı olmak istiyorsa veya sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaktan hoşlanıyorsa, bazı harika multivitaminler eklemeyi düşünün. Babanız sebze hayranı değilse veya vegan ise ve bitki bazlı diyetinde yeterli kolajen veya omega-3 yağ asidi almıyorsa bu harika bir seçenektir. Prostat ve kalp sağlığına özel olarak odaklanan erkekler için özel olarak formüle edilmiş multivitaminler de vardır. Babanız zaten multivitamin alıyor ancak biraz ekstra destek gerekiyorsa, maca, saw palmettoveya prostat formüllerini deneyin. 

Kalp ve Beyin Sağlığı Hediye Sepeti

Kardiyovasküler ve bilişsel destek öğelerinin bir karışımı olan hediye sepeti, kalp sağlığı ile beyin sağlığı arasındaki derin bağlantıyı yansıtır. Gelişmiş dolaşım, daha düşük iltihaplanma ve stres düzenlemesi hem kalbe hem de zihne fayda sağlayarak bu hediyeyi düşünceli, pratik ve bilimsel olarak sağlam hale getirir.

Bu seçilmiş hediye sepeti, dolaşımı, strese dayanıklılığı ve bilişsel canlılığı artırmak için besin açısından yoğun atıştırmalıklar, beyin güçlendirici çaylar ve kalp ve beyin takviyelerini birleştirir. Uzun vadeli sağlığı önemseyen babalar için mükemmeldir.

Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin balık yağı takviyeleri, kalp ve damar fonksiyonlarını desteklemenin yanı sıra ruh halini ve hafızayı iyileştirmek için hem kalp hem de beyin sağlığına yardımcı olabilir.   Bitter çikolata (%70+ Kakao), kan damarı fonksiyonunu ve kan akışını iyileştiren ve ayrıca vasküler esneklik için nitrik oksit üretimini artıran flavonoidler bakımından zengindir. Ceviz, badem ve diğerleri gibi çiğ kuruyemişler , vasküler işlevi destekleyen ve LDL kolesterolü azaltan tekli doymamış yağlar, magnezyum ve L-arginin bakımından yüksektir. Sızma zeytinyağı ayrıca tekli doymamış yağlar açısından zengindir ve hem kalp hem de beyin için antioksidan etkileri olan polifenoller içerir. Seremonial matcha yeşil çay polifenoller açısından zengindir ve ayrıca kalbe ve beyne fayda sağlar. Matcha ayrıca hem sakinliği hem de odaklanmayı destekleyen L-theanine ve EGCG sağlar.

Smoothie Lover Hediye Sepeti

Smoothies hediye sepeti için harika bir seçimdir. Bir blender kabı ve toz veya doğal fıstık ezmesigibi temel bilgileri ekleyin. acai ve spirulina gibi bileşenlerle süper gıda karışımlarını deneyin.           Yeşil formüller önemli bitki besinleri ve vitaminleri içerir. Chia tohumları güçlü bir protein ve yağ asidi sunar. Babanız içeceklerini tatlı seviyorsa, hindistancevizi şekeri, bal, agave şurubuveya stevia tozugibi bazı sağlıklı seçenekler ekleyin. Bazı smoothie tarif kartları ve hatta bir smoothie tarifi kitabı eklemeyi düşünün.

Kahve ve Çay Aşığı Hediye Sepeti

 Babanız kahve, çayveya her ikisini de seviyorsa, ona doğal, organik ve adil ticaret ürünlerinden oluşan bir hediye sepeti hazırlayabilirsiniz. Hazır kahveyi seviyorsa veya iş yerinde masasında biraz bulundurmaktan hoşlanıyorsa, düzenli ve sağlam tatlarda hem kafeinli hem de kafeinsiz seçenekler var. Öğütülmüş kahve, Fransız presinde veya geleneksel damla bira makinesinde kullanması için harika bir seçenektir. Taze çekilmiş kahveyi seviyorsa, sürdürülebilir bir şekilde yetiştirilen bir veya iki torba tam çekirdekli kahve ekleyin. Babanız yeni bir şey denemeye açıksa, kafein içeren ancak kahve çekirdeklerindeki asit içermeyen bitkisel kahve alternatifi düşünün. 

Baban kahve içmiyorsa, gevşek yapraklı çayın veya paketlenmiş çay poşetlerinin tadını çıkarabilir.  Siyah çay kafein tadı sunar ve tarçın gibi çeşitli tatlarda gelir. Ayrıca çeşitli tatlarda kafeinsiz siyah çayı da seçebilirsiniz. Buzlu çay yaz aylarında ferahlatıcıdır ve şeftali ve yaban mersini gibi taze tatlarda gelir. Zencefil çayı karın ağrısını yatıştırırken, yeşil çay yararlı antioksidanlar sağlar. Yeşil çay limon ve şeftali gibi tatlarda gelir.

Kişisel Bakım Hediye Sepeti

Babanız görünüşüyle gurur duyuyorsa ve bakım yapmaktan hoşlanıyorsa, taze, temiz kokulu yüz yıkama gibi erkek cilt bakım ürünleri içeren kişisel bakım hediye sepeti düşünün. Yüzü dışarıda çalışmaktan kuruysa, bir nemlendirici ekleyin. Uzun bir yoğun fiziksel aktivite gününden sonra bile temiz ve hoş kokmasına yardımcı olacak bir erkek formüle edilmiş deodoranteklemeyi düşünün. Temiz deodorantlar gömleklerinde leke bırakmaz. Saçının harika görünmesini ve saç derisini sağlıklı tutmak için uçucu yağlar içeren bir şişe kepek önleyici şampuan ekleyin. Babanızda kepek yoksa, saç tipine uygun temel bir günlük şampuan mükemmel bir seçimdir.

Tıraş Hediye Sepeti 

Babanın tıraş ihtiyaçları için, koku ve paraben içermeyen doğal köpüklü tıraş kremi ekleyebilirsiniz. Tıraş sonrası tıraş setine dahil edilecek başka bir klasik hediyedir. Ekstra bıçaklı tek kullanımlık tıraş makineleri, babanızın bakım rutinine kolaylık katar. Pürüzsüz bir yüzey için birden fazla bıçaklı bir tıraş bıçağı seçin. Babanızın sakalı varsa ve sadece biraz tıraş yapıyorsa, sakal yağı veya sakal kılları pürüzlüyse sakal saç yumuşatıcısı gibi sakal bakım ürünlerini ekleyin. Bu tıraş ihtiyaçlarını, diğer kişisel bakım ürünlerinin genel bakım sepetinin bir parçası olarak da dahil edebilirsiniz..

Daha Fazla Fikir mi İhtiyacınız Var?

50.000'den fazla ürünle iHerb, babamıza hediye bulmak için harika bir kaynaktır.