İçindekiler
İçindekiler
Ülke genelinde sağlık bilincine sahip insanlar, ailelerini, çalışanlarını, meslektaşlarını, öğrencilerini, hastalarını ve müşterilerini güvende tutmak amacıyla düzenli olarak “antibakteriyel” olarak pazarlanan sabun ürünü stoklarlar. Bu mantıklı, çünkü Amerikalı tüketiciler uzun zamandır bu tür ürünlerin mikropları kontrol altında tuttuğuna ve hastalık ve enfeksiyon riskini azalttığına inanmaya yönlendiriliyor. Bu yoğun bir şekilde pazarlanan fikrin bir sonucu olarak, antibakteriyel sabun sayısız özel ve kamusal ortamda kalıcı bir temel haline geldi.
Peki, sabunu 'antibakteriyel' yapan nedir? Antibakteriyel sabunlar, geleneksel sabunlarda bulunmayan ve bakteriyel enfeksiyon riskini güvenli bir şekilde azalttığı iddia edilen çeşitli aktif bileşenler içerir. Bu kimyasal olarak infüze edilmiş sabun ürünlerinin aslında güvenli ve etkili olduğuna dair güvenilir kanıtlar var mı?
Tam tersi, olduğu gibi.
ABD Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA) İlaç Değerlendirme ve Araştırma Merkezi'ne (CDER) göre, antibakteriyel sabun ürünleri bakteriyel enfeksiyon riskini azaltmada geleneksel sabunlardan daha etkili olmakla kalmaz, aynı zamanda içerdikleri antibakteriyel bileşenlerin sağlığımıza zararlı olabileceğini ve birden fazla şekilde zararlı olabileceğini gösteren kanıtlar vardır.
Aslında, antibakteriyel sabunlardaki kimyasal katkı maddeleriyle ilişkili sağlık riskleri hakkındaki endişeler nedeniyle, FDA 2016 yılında antibakteriyel sabunlarda yaygın olarak bulunan 19 aktif maddeyi yasakladı. Resmi FDA raporuna göre, bu yasaklanmış bileşenler şunları içerir:
Ne yazık ki, bu liste bu sabun ürünlerinde gizlenen potansiyel olarak tehlikeli tüm bileşenleri içermiyor. Üreticilerin antibakteriyel olarak pazarlanan sabunda hala yasal olarak kullanabilecekleri üç bileşen - benzalkonyum klorür, benzetonyum klorür ve kloroksilenol - astım ve solunum yolu hastalıkları, cilt tahrişi ve dermatit ve alerjenlere aşırı duyarlılık gibi diğer sağlık sorunlarıyla bağlantılı olabilir.
FDA, yalnızca antibakteriyel sabunların sade sabun ve sudan daha etkili olduğunu gösteren güvenilir bilim eksikliği nedeniyle değil, aynı zamanda bu bileşenlere tekrar tekrar maruz kalmanın kümülatif etkisinin ancak yıllar sonra gerçekleşebileceği için yasaklayan 2016 kararını yayınladı, çünkü uzun vadeli güvenliklerinin klinik kanıtları bilinmiyor.
Belki de güvenli olmayan katkı maddelerinden daha büyük endişe verici olan, antibakteriyel sabunların mikropları tam olarak nötralize etmemesi gerçeğidir, bu da FDA'nın ürünlerin devam eden kullanımının antibiyotiklere dirençli bakteri suşlarının hızla artmasını sağlayabileceğine dair endişelerini dile getirmesine neden olur ve bu da tehlikeli antibiyotik direncine katkıda bulunabilir. Başka bir deyişle, bu ürünlerdeki kimyasallar tüm bakterileri etkili bir şekilde ortadan kaldırmadığından, zaman içinde tekrarlanan kullanım dirençli bakteri suşlarını seçebilir.
Bakteriler sabunlardaki antibakteriyel maddelere karşı direnç geliştirdiğinde, bu, antibiyotiklere karşı çapraz direnç durumuna yol açabilir. Harvard Health araştırmacıları, antibakteriyel sabunlardaki kimyasallara dirençli bakterilerin de bazı antibiyotiklere dirençli olabileceğini doğrulamaktadır. Antibiyotik direnci, bakteriler bir zamanlar etkili olan antibiyotiklere direnmek için değiştiğinde ortaya çıkar ve bu da ciddi bakteriyel enfeksiyonların tedavisini zorlaştırabilir. Antibiyotik direnci, bireyler, sağlık sistemleri ve toplum için önemli tehlikeler oluşturan büyük bir küresel sağlık tehdididir.
Kendinizin ve değer verdiğiniz kişilerin sağlığı ve güvenliği konusundaki endişelerin ötesinde, kimyasal olarak işlenmiş antibakteriyel sabunlardan kaçınarak çevreye de yardımcı olacaksınız, çünkü tüm bu katkı maddeleri sonunda kanalizasyona gidiyor ve Dünya'ya geri döner.
Bu kimyasallar aktif özelliklerini korudukları ölçüde, dünyadaki oksijenin önemli bir yüzdesinden sorumlu olan alglere önemli zarar verebilirler. Algler, güneş ışığını fotosentez yoluyla enerjiye dönüştüren ve küresel besin zincirinin temelini oluşturan birincil üreticilerdir.
Tüm bunlar yeterince göz korkutucu değilse, kimyasal bağcıklı antibakteriyel sabunlardan kaçınmanın bir başka büyük nedeni, dermisinizin en dış tabakasının oluşturduğu koruyucu kalkan olan cilt bariyerinize zarar verme riskini azaltmaktır. Bu koruyucu cilt bariyeri, aşağıdakiler gibi birkaç temel işleve hizmet eder:
Evet, cildinizin kendi bağışıklık sistemi var! İç organlar ve çevre arasında koruyucu bir arayüz olarak cilt, bir dizi toksin, patojenik organizma ve fiziksel stres faktörleriyle karşılaşır. Kutanöz mikro çevre üzerindeki bu saldırılarla mücadele etmek için cilt fiziksel bir bariyerden daha fazlası olarak işlev görür: Artık cildin aktif bir bağışıklık organı olduğunu biliyoruz.
ciltte yerleşik bağışıklık veya ciltle ilişkili lenfoid doku (SALT) olarak da bilinen cildin bağışıklık sistemi, , doku homeostazını korurken vücudu dış tehditlere karşı koruyan karmaşık bir hücre ve bileşen ağıdır. Hem doğuştan gelen hem de adaptif bağışıklık mekanizmalarını kullanarak enfeksiyonlara ve yaralanmalara karşı birincil savunma bariyeri görevi görür.
Ne yazık ki, antibakteriyel sabunlar gibi sert veya tahriş edici ürünler kullandığınızda bu bariyere zarar verebilirsiniz. Bu ürünlerde bulunan kimyasallara tekrar tekrar maruz kalmak kuru, çatlamış, tahriş olmuş ve iltihaplı cilde yol açarak enfeksiyonlara ve yaralanmalara karşı ilk savunma hattınızı tehlikeye atabilir.
Evinizde, işinizde, kilisenizde, okulunuzda veya başka yerlerde antibakteriyel sabun ürünleri kullanma alışkanlığınız varsa, tersine çevirmek kolay bir sorundur. Antibakteriyel sabuna daha sağlıklı alternatifler arasında sade sabun ve su, kastilya sabunuve lavanta, çay ağacı ve ikisi aldehit ve fenoller olan doğal antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahip diğer uçucu yağlar gibi bileşenlere sahip diğer doğal sabunlar bulunur.
Aldehitler, mantarları, virüsleri ve bakterileri sterilize etme ve öldürme yeteneğine sahip geniş spektrumlu bir dezenfektandır. Fenoller, antibakteriyel özelliklere sahip olduğu da gösterilen antioksidan bileşiklerdir. Araştırmacılar, uçucu yağlardaki bu patojeni yok eden bileşiklerin, son yıllarda antibiyotiklere dirençli hale gelenler de dahil olmak üzere belirli bakteri türlerinin büyümesini etkili bir şekilde engelleyebileceğini belirtmişlerdir.
Antibakteriyel olarak pazarlanan sabun ürünleri için ödeme yapmak sadece gereksiz değil, aynı zamanda kişisel ve çevresel sağlık açısından sizin ve aileniz için düpedüz ters etki yaratabilir. Kimyasallarla daha iyi yaşamak mı? Bu durumda değil!
Mikroplardan kurtulmanın en etkili yolunun ellerimizi gün boyunca ılık su altında en az 20 saniye boyunca sade, doğal sabunla yıkamak olduğu gerçeğine itiraz etmek zordur. Sabuna yaklaşımınızı basit, ekonomik, temiz ve sağlıklı tutmaktan dolayı tebrikler!
Referanslar:
YASAL UYARI: Bu beyanlar Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından değerlendirilmemiştir. Bu ürünler herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek amacıyla tasarlanmamıştır.
