Yeni doğmuş bir çocuğunuz varsa, muhtemelen sorularınız vardır. Burada, çocuk doktoru olarak en sık aldığıma cevap veriyorum.

Gazlı Bir Bebek Hakkında Ne Yapabilirim?

Tüm bebekler gaz üretir ve çoğu gazını kolayca giderir. Bebeklerde gaz genellikle yutulmuş havadan kaynaklanır, bu da bebeklerin yaptığı tüm ağlamalarda çok olur. Birçok bebek gaz ağrısı ile rahatsızlık hisseder. Kıvrılmayı, bacakları çizmeyi ve ağlamayı fark edebilirsiniz. Ebeveynler bebekleri nasıl daha az gazlı hale getirecekleri konusunda endişeleniyorlar. ” İşte gazlı bir bebeğin biraz rahatlama bulmasına yardımcı olabilecek birkaç şey.

• Bisiklet bacakları: Bebeği sırtına yatırın ve bacaklarını bisiklet çeviriyormuş gibi hareket ettirin.
• Karın masajı: Bebeği karnına düz bir yüzeye yatırın, ardından karnını elinizle hafifçe ovalayın.
• Sıcaklık: Bebeğin karnının üzerine ılık bir havlu veya bez koyun (kıyafetlerin üzerine), ardından bebeği kundaklayın.
• Beslenme pozisyonu: Beslenme sırasında bebeğin başını ve boynunu midesinden daha yüksek tutun. Biberonla besliyorsanız, nipel çevresinde havanın birikmesini önlemek için şişenin altını hafifçe kaldırın.
• Geğirme: Beslenme sırasında ve sonrasında sık sık geğirme
• Gaz giderici ilaçlar: Gazlı bebeklerin birçok ebeveyni, probiyotiklerin, Mylicon damlalarının ve gripe sularının bebeklere gaz ağrılarından kurtulmasını sağladığını bulur.

Bebeğinizde yukarıdaki ilaçlardan bazılarına cevap vermeyen aşırı gaz ağrısı varsa, emzirirken diyetiniz ve formül besleme durumunda bebeğinizin diyeti hakkında doktorunuzla konuşun.

Bebeğimin Geceleri Uyumasını Nasıl Sağlarım?

Yeni doğan bebekler genellikle uyku söz konusu olduğunda gece ve gündüz arasında ayrım yapmazlar. 24 saatlik bir saatle çalışırlar ve gecenin uyumak ve yemek için olduğunu erken öğrenmeleri gerekir. Yeni ebeveynlerin de dinlenmeye ihtiyacı var. Bebeğinize geceleri farklı bir rutin göstermek, böylece gece beslemeleri arasında uyuması önemlidir. İşte nasıl:

• Gündüz: Güneş ışığının içeri girmesi için gölgeleri açık tutun. Işıklar açık. Yürüyüşe çıkın. Bebekle konuş. Bebekler genellikle gün boyunca bir seferde 2 saate kadar uyurlar.
• Gece: Odayı karanlık tutun. Değiştirme ve besleme için minimum ışık sağlamak için emzirme lambasıgibi düşük bir ışık kullanın. Bebek beslenmek için uyandığında, önce bebek bezini değiştirin, sonra iyice kundaklayın ve besleyin, ardından beslenme bittiğinde bebeği hemen uyku yerine koyun.

Bebekler 2-3 saatlik kısa sürelerde günde 16 saate kadar uyurlar. Bazı bebekler 2-4 aylıkken gece boyunca uyur. Her bebeğin farklı olduğunu hatırlamak önemlidir. Bebeğin diyetini değiştirmek (örneğin emzirmeden formülegeçmek gibi) bebeğin gece boyunca uyumasına yardımcı olmaz.

Bebeğinizin geceleri daha uzun süre uyumasını sağlamanın en iyi yolu, erkenden bir rutin oluşturmak ve buna bağlı kalmaktır. Bebekler uykulu ama uyuyamayan uyku için yatarak kendilerini yatıştırmayı öğrenirler. Kundaklama, yatıştırıcı müzik veya ses makineleri uyku rutinlerine de yardımcı olabilir.

Beşik Kapağını Nasıl Tedavi Ederim?

Beşik kapağı (daha büyük çocuklarda ve yetişkinlerde kepekolarak adlandırılır) kafa derisinde, kulakların arkasında ve kaşlarda lekelerde görülen kalın beyaz veya sarı bir puldur. Araştırmacılar, derideki bezlerin aşırı yağ üretiminden kaynaklandığına inanıyor. Beşik kapağı yaklaşık iki aylıktan sonra bebeklerde çok yaygındır. Durum bebekler için zararsızdır, ancak genellikle ebeveynleri çılgına çevirir. Bebeğin kafa derisindeki bu yağlı pulları toplama dürtüsü çoğu ebeveyn için mücadele etmek zordur. Beşik kapağı bazı kolay ev ilaçları ile yönetilebilir ve azaltılabilir, ancak tedavi edilemez. Genellikle bir yaşına kadar düzelir, ancak bazı çocuklar için yürümeye başlayan yaşlarda tekrarlayabilir.

Beşik kapağının geçici olarak rahatlatılması için şunları yapabilirsiniz:

• Bebeğin kafa derisine mineral yağ, hindistancevizi yağı veya bebek yağı sürün, 10 dakika bekletin, ardından şampuanlayın ve yumuşak diş fırçası veya bezle pulları nazikçe fırçalayın.
• Pek çok nazik beşik kapağı şampuandan birini kullanın, uygulayın ve durulamadan önce birkaç dakika bekletin
• İlaçlı şampuanlar ve kremler düşünüldüğünde, daha büyük bir çocukta aşırı beşik kapağı ve beşik kapağı vakaları için doktorunuzla konuşun.

Bebeğim Neden Ağlıyor?

Ağlamak bir bebeğin iletişim kurma şeklidir. Bebekler birçok nedenden dolayı ağlar ve çoğu bebek günde toplam birkaç saat ağlar. Ağlamak, sadece bebeklerinin mutlu ve yatıştırılmış olmasını isteyen ebeveynler için üzücüdür. Bebeğiniz ağladığında, ağlamanın en yaygın nedenlerine bakın ve sorunu çözmeye çalışın.

Ağlamanın yaygın nedenleri şunlardır: ıslak veya kaka, gazlı, aç, yorgun, sıcak veya soğuk. Bunların ele alınması genellikle çok kolaydır. Ancak bebekler bazen ebeveynlerin tanımlaması o kadar kolay olmayan nedenlerle ağlarlar. Bebekler çevrelerine karşı çok hassastır ve genellikle 6-8 haftalık yaşları arasında belirgin bir sebep olmadan ağlarlar. Muhtemelen ışık çok parlak, köpek çok yüksek, sesiniz çok yüksek, evdeki oda spreyi çok vanilyalı. Bebeğinizin tüm ihtiyaçlarını karşıladığınızda ve hala ağladığında, onu yatıştırmanın zamanı geldi. Dr. Harvey Karp tarafından geliştirilen “5 S” tekniği, telaşlı bir bebeği yatıştırmak için en sevdiğim, slam-dunk yöntemidir. Temel bilgiler emme, kundaklama, susturma, yana yatma ve sallanmadır.

Bebeğimi Ne Kadar Beslemeliyim?

Her bebek ne kadar ve ne sıklıkta yediği konusunda benzersizdir. Anne sütüyle beslenen bebekler her 1.5-4 saatte bir yemek yerler ve genellikle özellikle akşamları bazı beslenmeleri gruplandırırlar. Emzirilen yenidoğanlar, süt tedariki sağlanırken ve anne ve bebek birlikte öğrenirken, yaşamlarının ilk birkaç haftasında istedikleri sıklıkta ve istedikleri kadar emzirmeye teşvik edilir.. Formülile beslenen bebekler genellikle hastaneden ayrıldıklarında her 2-4 saatte bir en az bir ons formül alırlar. İlk birkaç günden sonra çoğu formüle beslenen bebek her 2-4 saatte bir 2-3 ons alır.  Hem mama hem de emzirilen bebeklerin günlük D vitamini takviyesine ihtiyacı vardır. Çocuk doktorunuz, D vitamini vermeyi ne zaman bırakabileceğinizi size bildirecektir, ancak en az 4-6 ay planlayın.

Diğer bazı beslenme ipuçları şunları içerir:

• Bebeğiniz ağlamadan önce beslenmeye başlayın. Emziren bir bebeğin kilitlenmesini veya biberonla beslenen bir bebeğin sakinse biberonu almasını sağlamak çok daha kolaydır. Erken açlık belirtileri köklenme, el veya yumruk ağza koymak, ağzı açmak veya dili dışarı çıkarmak ve kafayı bir yandan diğer yana hareket ettirmektir. Çılgın aç bebeklerin beslenmesi zordur.
• Büyüme atlamaları yaklaşık 10 gün ve yine 3-4 hafta civarında meydana gelir, bebekler genellikle bu zamanlarda daha fazla yerler.
• Geceleri daha uzun süre uyuyan küçük bebekler, geceleri kaçırılan beslenmeleri telafi etmek için genellikle gündüzleri daha sık yemek yerler. Çocuk doktorunuz, bebeğinizin geceleri beslenmeler arasında dört saatten fazla uyumasına izin vermenin ne zaman uygun olduğunu size söyleyecektir.
• Bebeğiniz beslenmenin sonunda tatmin olmadığında veya bebeğiniz acıktığında ve 1-2 saat içinde başka bir beslenme istediğinde biberon başına formül miktarını artırmayı düşünün.

SIDS Riskini Nasıl Azaltabilirim?

SIDS Ani Bebek Ölümü Sendromudur ve tüm yeni ebeveynlerin korktuğu bir şeydir. 2015 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde SIDS nedeniyle yaklaşık 1.600 bebek ölümü ve yatakta kazara boğulma veya boğulma nedeniyle 900 bebek ölümü vardı. Çoğu SIDS ölümleri bir ila dört aylıkken meydana gelir ve% 90'dan fazlası 6 aylıktan önce meydana gelir. SIDS ölümleri, “Uykuya Dönüş Kampanyası'nın başlamasından sonra %50'lik en büyük düşüşle son 25 yılda azaldı. ” Devamlı araştırmalar, SIDS bilgi ve önleme stratejilerimizi geliştirmeye devam ediyor.

SIDS riskini azaltmak için bebeğiniz en az 12 aylık olana kadar bu listeyi takip edin:

1. Her zaman bebeğinizi güvenli bir uyku ortamında uyutun

• Bebeği sırt üstü yatırın ve daima uyuyun
• Bebeğin yatağınızda uyumasına izin vermeyin
• Bebeğin diğer çocuklarla uyumasına izin vermeyin
• Beşik, paket-n-play veya beşik kullanın, sıkı bir çarşafla kaplı, yastık, battaniye, beşik tamponu yok, doldurulmuş hayvanlar ve sevgililer yok
• Bebeğinizin yatağını en az 6 aylık olana kadar odanızda tutun (AAP 1 yaşını önerir)

2. Sigara içilmez

• Bebeğin etrafında kimsenin sigara içmesine izin vermeyin.
• Bebeğinizi yakın zamanda insanların sigara içtiği bir odada veya arabada bulundurmayın.

3. emzik sunun

• Bebeğinize uyku için bir emzik verin, bebek geceleri tükürürse değiştirmenize gerek yoktur
• emziren anneler için, bebek beslenmeyi öğrendikten sonra emziği takın.

4. Bebeğinizi olabildiğince uzun süre emzirin

5. Bebeğinizi tüm sağlık ziyaretlerine götürün ve bebeğinizi aşılayın

6. Sıcaklığı izleyin

• Bebeğinizin ısınmasına izin vermeyin
• Bebeğinizin uyuduğu odayı rahat bir sıcaklıkta tutun
• Bebeğinizi normalde giydiğinizden daha fazla bir kat giydirin. Uyku çuvalları iyi çalışır.

İlk kez ebeveyn olmak şaşırtıcı olabilir, ancak unutmayın: çocuk doktorunuz sadece bir telefon uzakta.