İçindekiler
İçindekiler
Mullein yaprağı, genel halk ve sağlık ve zindelik ile ilgilenenler arasında popülerlik kazanmaya devam eden popüler ve çok yönlü bir bitkidir.
Mullein yaprağı, asırlardır, başlıcaları genellikle solunum şikayetleri ve akciğer sağlığını destekleyen çeşitli sağlık koşulları için şifalı bir bitki olarak kullanılmıştır.
Ancak modern araştırmalar geleneksel kullanımı destekliyor mu? Araştırmalar cevabın evet olduğunu gösteriyor. Mullein yaprağının geleneksel kullanımlarını destekleyen ve yenilerini aydınlatan daha fazla araştırma ile, yayınlanan her yeni çalışmada sığırkuyruğu yaprağına daha fazla fayda keşfedilmektedir.
Bilimsel olarak Verbascum türü olarak bilinensığırkuyruğu, ilk yılında yere yakın büyüyen adaçayı yeşili renkli yaprakları olan iki yılda bir bitkidir. Yapraklar ince beyaz tüylerle kaplıdır ve onlara kadifemsi bir görünüm kazandırır. İkinci yılında sığırkuyruğu, 5 ila 10 fit yüksekliğe ulaşabilen büyük bir sarı çiçek sapı yetiştirir.
Mullein, orta ve batı Asya, Avrupa ve kuzey Afrika bölgelerine özgüdür. İlk olarak 1700'lerin ortalarında Kuzey Amerika'ya tanıtıldı ve burada yaygın olarak bir balık zehiri olarak kullanıldı.Mullein bazı balıklar için zehirli olsa da, astım, bronşit ve kuru öksürük gibi solunum rahatsızlıkları için geleneksel bir ilaç olarak zengin bir kullanım geçmişine sahiptir. Sığırkuyruğunun geleneksel kullanımları, tüberküloz ve boğmaca gibi bulaşıcı solunum yolu hastalıklarına bile yayıldı.
Geleneksel olarak, sığırkuyruğu yaprağını tüketmenin en yaygın yolu, ağız çevresinde ve içinde kaşıntılı bir döküntü olan kontakt dermatiti önlemek için ince bir bezle süzülmüş bir çay olmaktı.Mullein yaprağı çayı ile ilişkili kontakt dermatit, yapraklardaki ince beyaz tüylerden kaynaklandı. Sığırkuyruğu yaprağı ayrıca geleneksel bir tedavi olarak yangınlarda veya borularda kurutulmuş ve tütsülenmiştir.
Araştırmalar, sığırkuyruğu yaprağının bazı inanılmaz bitkisel besinlere sahip olduğunu buldu.Mullein'de bulunan bazı bitki besinleri arasında saponinler, flavonoidler, glikozitler ve hesperidin bulunur. Mullein ayrıcaC vitaminive çeşitli mineraller içerir.
Mullein yaprağının solunum rahatsızlıkları için kullanım geçmişi olsa da, çalışmalar bu harika bitkinin aynı zamanda anti-enflamatuar, ağrı azaltıcı, antimikrobiyal, antioksidan ve cildi yatıştırıcı özelliklere sahip olabileceğini göstermektedir.
Akciğer sağlığı ve zindeliği söz konusu olduğunda, sığırkuyruğu yaprağı genellikle elecampane ve usnea gibi diğer solunum takviyelerini içeren bir listenin başında yer alır.Mullein yaprağı genellikle solunum desteği için kullanılan en yaygın bitkilerden biridir çünkü akciğer dokuları üzerinde çeşitli faydalı şekillerde etki etmesine izin veren çok çeşitli bitki moleküllerine sahiptir.Örneğin, çalışmalar, sığırkuyruğu yaprağındaki bazı bileşenlerin hem balgı söktürücü hem de demülan görevi görmesine izin verdiğini göstermektedir.
BalgAM söktürücüler, mukus üretimini incelterek ve öksürüğü teşvik ederek akciğerlerdeki mukusu temizlemeye yardımcı olan ilaçlar veya bitkisel takviyelerdir.Demulcents, iltihaplı dokular üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak cilt veya mukus zarlarındaki iltihabı azaltan yatıştırıcı ajanlardır.Mulleinin balgAM söktürücü özelliklerinin akciğerlerde sıvı üretimini destekleyen saponinlerden geldiği düşünülmektedir. Demülans özellikleri polisakkaritlerden ve iltihaplı mukus zarlarını ve cildi yatıştırmak için müsilaj oluşturan karbonhidratlardan gelir.Sığırkuyruğu yaprağında bulunan balgı söktürücü ve demülansın benzersiz kombinasyonu, bronşit ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya KOAH gibi durumlara fayda sağlayabilir.
Çalışmalar, sığırkuyruğunun anti-enflamatuar etkileri nedeniyle astımı da azaltabileceğini göstermektedir. Araştırmalar, sığırkuyruğu yaprağındaki bitki besinlerinden birinin flavonoidler olduğunu göstermektedir. Flavonoidler, anti-enflamatuar özelliklere sahip doğal olarak oluşan bir grup moleküldür.
Sığırkuyruğu temizleyici özelliklere sahip olduğundan, çalışmalar bu çok yönlü bitkinin cilt sağlığına fayda sağlayabileceğini göstermektedir. Daha eski çalışmalar, sığırkuyruğu yaprağının, bir puf olarak kullanıldığında hemoroitlere fayda sağlayabileceğini göstermektedir.Gövde, ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak için vücudun iltihaplı veya tahriş olmuş bir kısmına yerleştirilen ve bir bezle yerinde tutulan yumuşak bir malzeme kütlesidir.
Mullein yaprağı kaplaması da güçlü yara iyileştirici özelliklere sahip olabilir.Sığırkuyruğu yaprağının geleneksel kullanımları arasında cilt iltihabını ve yara iyileşmesini azaltarak yatıştırıcı egzamayı içerir. Çalışmalar bu geleneksel kullanımları desteklemeye başlıyor.Bir hayvan çalışması, sığırkuyruğu yaprağının yara iyileşmesi ve antioksidan özelliklerini değerlendirdi.Çalışma, nitrofurazona karşı deri çiziklerinde sığırkuyruğu yaprağı ekstraktını ve isimsiz basit bir merhemi test etti.
Nitrofurazon, patojenik bakterilerle enfekte olmuş yanmış cildi tedavi eden antibakteriyel bir topikal ilaçtır.Çalışma, sığırkuyruğu yaprağı merheminin yaralı deride hem basit merhem hem de nitrofurazondan daha fazla elastikiyet sağladığını buldu. Mullein yaprağı merhemi ile tedavi edilen cilt de daha az oksidatif stres sergiledi. Bu bulgu, sığırkuyruğu yaprağının ayrıca yara iyileşmesini teşvik etmek için bir antioksidan görevi gördüğünü göstermektedir.
Başka bir hayvan çalışması, bitkiningotu kolaveya Centella asiatica'ya karşı yara iyileştirici özelliğini değerlendirmek için bir sığırkuyruğu özü kullandı. Çalışma, sığırkuyruğu yaprağının yara iyileşmesini etkili bir şekilde teşvik edebildiğini buldu.
Sığırkuyruğu yaprağı üzerinde yapılan insan çalışmaları, hayvan çalışmalarının bulgularını taklit etmeye başlıyor. Bir çift kör randomize plasebo kontrollü çalışma, bir hamilelik geçirmiş ve epizyotomi geçiren 93 kadını izledi.Epizyotomi, doğuma yardımcı olmak için vajinal açıklıkta bir kesi yapmayı içeren cerrahi bir prosedürdür.Çalışma, bir plaseboya karşı insizyonu iyileştirmek için bir sığırkuyruğu yaprağı kreminin etkinliğini değerlendirdi. Kadınlar ya sığırkuyruğu yaprağı kremi grubuna ya da plaseboya atandı ve kremi 10 gün boyunca günde iki kez uygulandı.10 gün sonra çalışma, sığırkuyruğu yaprağı kreminin yara iyileşmesi için plasebodan daha üstün olduğunu buldu.
Yaşlanma ile birlikte uzun süreli iltihaplanma riski artar. Kronik Enflamasyon, artan eklem ağrısı, azalmış hareket aralığı ve osteoartrit gibi hastalıklar için artan risk ile bağlantılıdır.
Mullein yaprağı takviyeleri, osteoartrit ile ilişkili iltihaplanma ve kıkırdak hasarını azaltmaya yardımcı olabilir.Bir test tüpü çalışması, sığırkuyruğunun osteoartrit ile birlikte gelen hasarı taklit eden kıkırdak hücrelerinde iltihabı azaltma yeteneğini araştırdı.Çalışma, hangi bitkinin anti-enflamatuar olarak daha etkili olacağını değerlendirmek için sığırkuyruğuŞeytanın Pençesiile karşılaştırdı. Çalışma, sığırkuyruğu yaprağı ekstraktının osteoartritin neden olduğu iltihabı azaltmada güçlü bir anti-enflamatuar olan Şeytan'ın Pençesinden daha etkili olduğunu buldu.
Sığırkuyruğu yaprağının anti-enflamatuar potansiyeli de ağrının azalmasına neden olabilir. Daha yüksek miktarda iltihap, vücutta daha fazla ağrı algısı ile bağlantılıdır.Bir hayvan çalışması, sığırkuyruğu yaprağı ekstraktının aspirine benzer şekilde ağrıyı azaltabildiğini buldu. Ayrıca, sığırkuyruğu yaprağı ağrıdan aspirine göre daha hızlı rahatlama sağladı.
Mullein yaprağı ayrıca akut kulak enfeksiyonlarından muzdarip olanlar için etkili bir ağrı kesici olabilir.Mullein yaprağı vesarımsakyağı, naturopatik tıpta hem çocuklarda hem de yetişkinlerde kulak enfeksiyonlarına sıklıkla önerilen bir yaklaşım olmuştur. \Bir çalışmada akut orta kulak iltihabı veya orta kulak enfeksiyonu ile ilişkili ağrı teşhisi konan 6 ila 18 yaş arasındaki 103 çocuk izlendi.Çocuklara, ağrıyı azaltmak için sığırkuyruğu ve sarımsak yağı damlaları veya kulak damlaları almak üzere rastgele atandı.Üç gün sonra, her iki gruptaki ağrı miktarı değerlendirildi. Çalışma, sığırkuyruğu ve sarımsak damlalarının, kulak enfeksiyonundan kaynaklanan ağrıyı hafifletmede ağrı azaltıcı ilaç kadar etkili olduğunu buldu.
Antibiyotikler ve anti-parazitikler gibi geleneksel ilaçlara dirençli süper böcekler konusunda sürekli artan endişe nedeniyle, geniş kapsamlı ve etkili antimikrobiyal müdahalelere ihtiyaç vardır.Mullein yaprağı bu müdahalelerden biri olabilir.Çalışmalar, sığırkuyruğu yaprağının çok çeşitli antimikrobiyal aktiviteye sahip olduğunu göstermektedir. Bir test tüpü çalışması, sığırkuyruğunun hem Gram-negatif hem de Gram-pozitif bakterilere karşı antimikrobiyal aktivitesini değerlendirdi.Gram negatif bakteriler ince hücre duvarlıdır, Gram pozitif bakteriler ise kalın hücre duvarlarına sahiptir.Çalışma, sığırkuyruğu yaprağı ekstraktının hem Gram-negatif hem de Büyük pozitif bakterilere karşı etkili olduğunu buldu, ancak Gram-negatif bakteriler sığırkuyruğu özünden daha az etkilenmiştir.
Mullein yaprağı parazitlere karşı da etkili olabilir.Bir çalışma, sığırkuyruğu yaprağının albendazole karşı bir antelmintik olarak etkinliğini değerlendirdi.Antelmintikler parazitik solucanları öldüren ilaçlar veya maddelerdir.Çalışma, yüksek konsantrasyonlarda sığırkuyruğu yaprağının yuvarlak kurtları ve tenyaları öldürmede albendazol kadar etkili olduğunu buldu.
Çalışmalar sığırkuyruğu geniş kapsamlı bir antimikrobiyal olabileceğini öne sürse de, zararlı mantarlara karşı etkilerini araştıran bir çalışma, herhangi bir etkisinin olmadığını buldu.
Mullein yaprağı, çeşitli sağlık koşulları için yüzyıllardır kullanılan güçlü ve çok yönlü bir bitkidir. Mullein geleneksel olarak solunum sağlığı ve zindeliği ile ilişkilendirilse de, modern araştırmalar cilt sağlığı için ve iltihabı azaltmak için faydalı olabileceğini düşündürmektedir.
Referanslar:
FERAGAT:SAĞLIK MERKEZİ tanı koymayı hedeflememektedir...
SAĞLIK MERKEZİ, teşhis, tedavi veya tıbbi öneri sunmayı amaçlamamaktadır. Daha fazla bilgi için okumaya devam edin. Burada sağlanan içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir tıbbi veya sağlıkla ilgili teşhis veya tedavi seçenekleri için bir doktor veya diğer sağlık profesyoneline danışın. SAĞLIK MERKEZİNDEKİ bilgiler, bir sağlık profesyonelinin tavsiyesinin yerine geçecek şekilde düşünülmemelidir. SAĞLIK MERKEZİ belirli ürünlerle ilgili iddialar, hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için onaylanmış değildir.
