Bu oturum için tercihiniz güncellendi. Hesap ayarınızı kalıcı olarak değiştirmek için Hesabım kısmına gidin
Tercih ettiğiniz ülkeyi veya dili istediğiniz zaman Hesabım kısmından güncelleyebileceğinizi hatırlatmak isteriz.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Erişilebilirlik Bildirimimizi görüntülemek için tıklayın.
}
checkoutarrow
Takviyeler
Spor
Banyo
Güzellik
Market Ürünleri
Ev Ürünleri
Bebek
Evcil Hayvanlar
A-Z Markalar
Sağlık Konuları
Kampanyalar
Çok Satanlar
1 Alana 1 Bedava
Yeni
Sağlık Merkezi
Sağlık Merkezi

Sağlık Merkezi
Ana Sayfa
KATEGORILER
En Popüler
Zindelik
Fitness
Beslenme
Güzellik
İÇERIK TÜRLERI
Makaleler
Videolar
İÇERIK EKIBI
Sağlık Uzmanları

Mitra Malek

Tüm Sıhhat Uzmanlarını Görüntüle

Mitra Malek bir sağlık ve zindelik yazarı, kıdemli gazeteci, ve uzun süredir yoga öğretmeni. Yoga Journal'ın eski kıdemli editörü olarak, farkındalık, meditasyon ve bilinçli yaşamı kapsayan içerikler konusunda uzmanlaşmıştır. Sert haber muhabiri olarak on yılı aşkın deneyime sahip, çalışmaları The Washington Post ve USA Today gibi büyük yayınlarda yer aldı. Mitra, Columbia Üniversitesi'nden yüksek lisans derecesine sahiptir ve 2006'dan beri yoga öğretiyor.

Makalelerin Sahibi: Mitra Malek

   
Article Icon
Peptitlerin Kod Çözümü: Ne Oldukları, Ödülleri ve Potansiyel Riskleri

Peptitlerin Kod Çözümü: Ne Oldukları, Ödülleri ve Potansiyel Riskleri

yazan Mitra Malek
542 Görüntüleme
Article Icon
Bütçe Dostu Sağlık Planı Nasıl Yapılır

Bütçe Dostu Sağlık Planı Nasıl Yapılır

yazan Mitra Malek
371 Görüntüleme
Article Icon
Eviniz İçin 6 Çevre Dostu ve Doğal Koku Giderici

Eviniz İçin 6 Çevre Dostu ve Doğal Koku Giderici

yazan Mitra Malek
2.418 Görüntüleme
Article Icon
Meditasyon ve Uyku: Daha Kaliteli Uyku için 4 Teknik

Meditasyon ve Uyku: Daha Kaliteli Uyku için 4 Teknik

yazan Mitra Malek
4.329 Görüntüleme
Article Icon
Uyku Apnesi Nedir? Sessiz Ama Ciddi Bir Sağlık Tehdidi İçin Kapsamlı Bir Kılavuz

Uyku Apnesi Nedir? Sessiz Ama Ciddi Bir Sağlık Tehdidi İçin Kapsamlı Bir Kılavuz

yazan Mitra Malek
964 Görüntüleme
Article Icon
Astım ile temizlik? Bu Güvenli, Doğal Çözümlerle Kolay Nefes Alın

Astım ile temizlik? Bu Güvenli, Doğal Çözümlerle Kolay Nefes Alın

yazan Mitra Malek
616 Görüntüleme
Article Icon
Yaygın Yoga Yaralanmaları ve Nasıl Önlenir

Yaygın Yoga Yaralanmaları ve Nasıl Önlenir

yazan Mitra Malek
874 Görüntüleme
Article Icon
Nihai Memnuniyet İçin 7 Sağlıklı Atıştırma İpuçları

Nihai Memnuniyet İçin 7 Sağlıklı Atıştırma İpuçları

yazan Mitra Malek
797 Görüntüleme
Article Icon
Mutlak Yeni Başlayanlar İçin 13 Sürdürülebilirlik İpuçları

Mutlak Yeni Başlayanlar İçin 13 Sürdürülebilirlik İpuçları

yazan Mitra Malek
829 Görüntüleme
Article Icon
Ağrısız Uçmak: Seyahat Rahatsızlıklarıyla Mücadele İçin Uçak Egzersizleri

Ağrısız Uçmak: Seyahat Rahatsızlıklarıyla Mücadele İçin Uçak Egzersizleri

yazan Mitra Malek
1.220 Görüntüleme
Article Icon
Bugün Sağlığınızı İyileştirmeye Başlamak İçin Yapabileceğiniz Kesinlikle Yapabileceğiniz 10 Kesinlikle Yapılabilir Şey

Bugün Sağlığınızı İyileştirmeye Başlamak İçin Yapabileceğiniz Kesinlikle Yapabileceğiniz 10 Kesinlikle Yapılabilir Şey

yazan Mitra Malek
846 Görüntüleme
Article Icon
Sağlıksız Bağırsak Belirtileri - ve Bu Konuda Ne Yapmalı

Sağlıksız Bağırsak Belirtileri - ve Bu Konuda Ne Yapmalı

yazan Mitra Malek
752 Görüntüleme

Sorumluluk Reddi

Bu beyanlar Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından değerlendirilmemiştir. Bu ürünler herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek amacıyla tasarlanmamıştır.