Pirinci düşündüğünüzde, Asya mutfağı akla gelen ilk şeylerden biri olabilir. Hatırlayabildiğim kadarıyla diyetimin temel bir parçası olduğu için kesinlikle benim için durum böyle. Ama mutfak malzemesi olduğu kadar harika bir cilt bakımı bileşeni olduğunu biliyor muydunuz? Büyükannem yüzünü ve ellerini pirinç yıkamaktan kalan pirinç suyuyla yıkayarak yemin ediyor ve diyelim ki cildi 100 yaşındaki bir çocuk için oldukça iyi görünüyor!

Neyse ki pirinç bazlı cilt bakımı bugün çok daha erişilebilir - pirinç yıkamaya gerek yok. Pirincin cilt bakım faydalarının yanı sıra bu bileşeni içeren bazı harika ürünlere daha derinlemesine dalalım! 

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle

iHerb (@iherb)tarafından paylaşılan bir gönderi

Pirinç Cilt İçin Faydaları

Görünüşe göre pirincin güzellik faydaları, büyükannemin zamanından çok önce, bilinen ilk kullanımıyla Japonya'da 1.000 yıl önce kaydedildi! O zamandan beri, Doğu Asya kültürlerindeki kadınlar cildi nemlendirmek, aydınlatmak ve yatıştırmak için ve saç bakımı olarak pirinç suyunu kullanıyorlar. Ancak son on yıllara kadar, bilim sayesinde, pirincin neden işe yaradığını bilmiyoruz.    

Güzellik ürününüzün arkasında sadece “Oryza Sativa (Pirinç) Kepek Özü” veya “Oryza Sativa (Pirinç) Kepek Suyu” listelenebilse de, içeriğinde çok daha fazlası var! Mükemmel bir kaynak: 

• E vitamini, fitik asit, ferulik asit ve oryzanol gibi antioksidanlar. Antioksidanlar, hiperpigmentasyona, yaşlanma belirtilerine ve iltihaplanmaya neden olabilecek serbest radikal üretimini sınırlayarak cildimizi korumaya yardımcı olur. Bazı antioksidanlar nem tutmayı artırmaya bile yardımcı olabilir! 
• Cildimizin doğal bariyerini nemlendiren ve güçlendiren polisakkaritler ve omega-3 yağ asitleri. Daha sağlıklı bir bariyer = daha iyi nem tutma = daha az kuruluk ve ince çizgiler.
• Çinko ve selenyum gibi eser mineraller. Bu mineraller antimikrobiyal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu da onları sivilce eğilimli ciltler için uygun kılar.

Pirinçte bulunan bu harika bileşiklere ek olarak, özellikle bileşenin cilt üzerindeki etkisi hakkında bazı araştırmalar da yapılmıştır: 

2013 yılında yapılan bir araştırma, fermente pirinç suyunun (pirinç şarabı) kolajen üretimini iyileştirmeye yardımcı olabileceğini, dolgun bir cilt ve daha az kırışıklık anlamına geldiğini buldu.¹  Bu yaşlanma karşıtı faydalar kısmen fermantasyon sürecinden kaynaklanan artan antioksidan seviyelerinden kaynaklanmaktadır. 

İki 2016 çalışması, pirinç suyunun 1) koyu lekelerin oluşumunu ve hiperpigmentasyonu engelleyebileceğini 2 2) diğer bitki özleriyle birlikte kullanıldığında UV koruması sağlayabileceğini buldu. 3 (Bu, güneş kreminizi pirinç suyuyla değiştirmek için bir bahane değildir, ancak günlük SPF'nizin altına katmanlamak için umut verici bir bileşendir!)        

Son olarak, 2018 yılında yapılan bir araştırma, pirinç suyunun C vitamini ile aynı düzeyde antioksidan aktivite ürettiğini ve yağ üretimini artırmadan cildi nemlendirmeye yardımcı olabileceğini buldu.⁴

Bu zamansız cilt bakımı bileşeni hakkında daha fazla çalışma görmek istesek de, şimdiye kadar gösterilenler inanılmaz derecede umut verici! 

Neden DIY Pirinç Bazlı Cilt Bakımı Olmasın?

DIY cilt bakımı uygun fiyatlı ve doğal bir çözüm gibi görünse de, değerinden daha sorunlu olabilir. 

• Bu rahatsız edici. Her gün pirinç pişiyor olsanız bile, pirincinizi az önce yıkadığınız pirinç suyu cildinizde istemediğiniz kir, böcek ilacı veya diğer kirleticileri de içerebilir. Pirinç suyunu önceden yıkanmış pirinçten oluşturmanız ve su bulanıklaşana kadar ıslanmasına izin vermeniz gerekir. Her parti sadece 24 saatlik bir raf ömrüne sahiptir, bu nedenle pirinci günlük olarak ıslatmanız gerekir.
• Yarardan çok zarar verebilir. Pirinç suyunda koruyucu madde olmadan, bakteriler suda hemen üremeye başlar. Elbette, kaçınılmaz olanı geciktirmek için buzdolabına koyabilirsiniz, ancak cildinize olası hasarı gerçekten riske atmak istiyor musunuz? Süresi dolmuş ürünleri yüzünüzde kullanmamanızın nedeni de aynı! Pirincinizi yıkadıktan sonra ellerinizi suya batırmak zarar vermez, ancak yüzünüz için yine de gönül rahatlığı için uygun şekilde formüle edilmiş ürünlere bağlı kalmanız önerilir. Birçok pirinç bazlı ürün hiç pahalı değildir, bu yüzden seçeneklerimizden bazılarına daha yakından bakalım!

Denenecek Uygun Fiyatlı Pirinç Bazlı Cilt Bakımı

Tony Moly I'm Rice Clear Cilt Güzellik Maskesi Sayfası  

Sac maskeleri cildinizi anında nemlendirmenin ve yatıştırmanın harika bir yoludur ve Tony Moly I'm Rice Clear Skin Beauty Mask Sheetile her iki faydayı da elde edersiniz. Pirinç özüne ek olarak, her ikisi de yatıştırıcı özelliklere sahip allantoin ve meyan kökü özü içerir. Daha sonra nemlendirici faktörün iyileştirilmesine yardımcı olmak için hyaluronik asit ve salyangoz müsini vardır, böylece kullanımdan sonra yumuşak nemlendirilmiş bir cildiniz kalır. Alkol içermez ancak biraz koku içerir, bu yüzden hassaysanız bunu aklınızda bulundurun. Güneşte sıcak bir günün ardından kullanmak için önce buzdolabında soğutun!

SheaMoisture Mor Pirinç Su Dayanımı + Renk Bakım Maskesi  

Pirinç suyunun ayrıca zarar görmüş saça nüfuz ederek içinden onardığı ve gelecekteki hasarlardan koruduğu tespit edilen inositol içerdiğini biliyor muydunuz? Japon kadınların Heian döneminden beri saçları için pirinç suyu kullanmalarına şaşmamalı!  SheaMoisture Purple Rice Water Strength + Color Care Masque maskesi ayrıca saç tellerinizi gerçekten beslemek için tatlı badem, jojoba, hindistancevizi ve shea gibi besleyici yağların ve tereyağlarının harika bir karışımını içerir ve tüm renkli saç tiplerinin kullanabileceği bir şey!

Rice Toner'danım  

%77.78 pirinç özütü ile yapılan I'm From Rice Toner sütlü ama hafiftir ve cildiniz için besleyici bir içecek gibidir.       Nispeten kısa bir içerik listesiyle, koku veya uçucu yağlar gibi yabancı şeyler bulamazsınız, sadece parlatmak için niasinamid ve yatıştırmak için adenosin ve semizotu özü gibi cildiniz için iyi bileşenler bulacaksınız. Cildim biraz kuru hissettiğinde temizlikten sonra ilk adım olarak birden fazla katman uygulamayı seviyorum. Sadece iyi nemlendirmekle kalmıyor, aynı zamanda sonraki ürünlerin de daha iyi emilmesine yardımcı olduğunu düşünüyorum! Ayrıca bazı pamuklu pedleri ıslatabilir ve bir tutamda mini çarşaf maskesi gibi bazı kuru yamalara uygulayabilirsiniz!

Pirinç Güzellik Maskesindenim  

 I'm From Rice Beauty Mask , toner versiyonu için yukarıda tartışılan faydalara ek olarak hafif fiziksel peeling sağlayan pirinç kepeği tozu içerir. Endişelenmeyin, bu maske zengin shea yağı artı argan yağı artı skualen tabanı sayesinde pürüzlü veya kuruyan hissetmez. Bebeğin yumuşak cildi için haftada bir kez kullanın - aşırı pul pul dökülmeyi önlemek için bunu kullanırken kimyasal peeling maddelerine ara verdiğinizden emin olun!

Skinfood Pirinç Güzellik Maskesi Yıkama

I'm From Rice Maskesine daha nazik bir alternatif için Skinfood Rice Beauty Mask Wash Offöneririm. Bu maske, yıldız bileşeni olarak pirinç suyuna sahiptir ve yulaf ezmesi/yulaf lapası gibi görünen eğlenceli bir dokuya sahiptir! Hala bazı fiziksel peeling etkisi var, bu yüzden bunu haftada en fazla bir kez kullanırdım.

Cosrx Ultimate Besleyici Pirinç Gecelik Spa Güzellik Maskesi  

Peeling özelliği olmayan bir yüz maskesi tercih ediyorsanız, Cosrx Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Güzellik Maskesi harika bir seçimdir. Alkol ve koku içermez, cildi beslemek için ayçiçeği çekirdeği yağı gibi yumuşatıcılarla doludur, niasinamid ise parlatıcı faydalar sunabilir. Bunu yatmadan hemen önce uygulayın veya cildiniz biraz kuru hissettiğinde yıkama maskesi olarak kalın bir tabaka kullanın.

HaruHaru Wonder Siyah Pirinç Hyaluronik Toner  

I'm From Rice Toner sütlü ve oldukça besleyici hissettirirken, HaruHaru Wonder Black Rice Hyaluronik Toner tüm cilt tiplerine hitap edecek daha hafif, neredeyse su benzeri bir dokuya sahiptir. Ayrıca fermente pirinç özüne sahiptir - fermantasyon, cildimiz tarafından daha iyi emilmesi için pirinç içindeki faydalı bileşiklerin daha fazlasını serbest bırakır! Formülü nemlendirmek için hyaluronik asit, betain ve beta-glikoz artı anti-enflamatuar ginseng kökü, kafatası kökü ve bambu sürgün özleri ile tamamlayın ve bu susuz kalmış ve/veya sivilceye eğilimli ciltler için mükemmel bir seçenek haline gelir. Bunu temizledikten sonra kullanın ve cildinizin ihtiyaç duyduğu nemi elde etmek için birden fazla kat uygulayın!

The Face Shop Pirinç Suyu Parlak Işık Temizleme Yağı  

Makyaj veya su geçirmez/renkli bir güneş kremi kullanıyorsanız, akşamları çift temizlik şarttır. İlk önce The Face Shop Rice Water Bright Light Cleansing Oil gibi yağ bazlı bir temizleyici ile başlayın ve ardından cildinizi temizlemek için su bazlı bir temizleyici kullanın. Yağ bazlı bir temizleyici fikri sizi korkutuyorsa endişelenmeyin, bu temizleme yağı ağır veya yapışkan hissetmeyecektir. Yağlı bir kayma var ama bu yüzden makyajınıza masaj yaptığınızda ürün cildinizi çekmez. Temiz, dengeli bir cildi ortaya çıkarmak için emülsifiye etmek ve durulamak için biraz su ekleyin. 

K beauty birçok cilt bakımı sırrını ortaya koyuyor ve birçoğu - bunların arasında pirinç suyu - trendde olan şeylerle ilgili değil, çağlar boyunca neyin işe yaradığı hakkında daha çok. Pirinç suyu güzellik ürünlerini henüz denediniz mi?

Referanslar:

1.  Binic I, Lazarevic V, Ljubenovic M, Mojsa J, Sokolovic D. Cilt yaşlanması: doğal silahlar ve stratejiler. Evid Tabanlı Tamamlayıcı Alternat Med. 2013; 2013:827248. doi:10.1155/2013/827248 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3569896/
2. Kanlayavattanakul M, Lourith N, Chaikul P. Yasemin pirinç salkımı: Cilt yaşlanma tedavileri için güvenli ve etkili bir doğal bileşen. J Etnofarmakol. 2016; 193:607-616. doi: 10.1016/j.jep.2016.10.013 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27721049/
3. Cefali, L.C., Ataide, J.A., Moriel, P., Foglio, MA ve Mazzola, PG (2016), Güneş kremleri için bitki bazlı aktif fotokoruyucular. Int J Cosmet Sci, 38:346-353. https://doi.org/10.1111/ics.12316
4. Marto J, Neves Â, Gonçalves LM, Pinto P, Almeida C, Simões S. Pirinç Suyu: Yaşlanma Karşıtı Etkinliğe Sahip Geleneksel Bir Madde. Kozmetik. 2018; 5 (2) :26. https://doi.org/10.3390/cosmetics5020026