Bu oturum için tercihiniz güncellendi. Hesap ayarınızı kalıcı olarak değiştirmek için Hesabım kısmına gidin
Tercih ettiğiniz ülkeyi veya dili istediğiniz zaman Hesabım kısmından güncelleyebileceğinizi hatırlatmak isteriz.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Erişilebilirlik Bildirimimizi görüntülemek için tıklayın.
checkoutarrow

Öğle Yemeğini Renklendirmek İçin Paleo Salata Sosları

19.280 Görüntüleme

 paleo yoluna uyum sağlamak zor olabilir.  salata sosu gibi çeşniler de dahil olmak üzere birçok bakkal ürünü yasaktır. Bununla birlikte, rahatlık veya lezzetten vazgeçmek zorunda değildir. Lezzetli bütün gıda malzemeleriyle ev yapımı paleo salata sosu yapmak kolaydır.

Ballı Hardal Sosu

Bu tarif, ballı hardal severler için kazanan bir kombinasyon oluşturan sadece dört bileşen gerektirir.

Malzemeler:

Talimatlar:

  1. Bal veya hurma, hardal ve limon suyunu bir mutfak robotuna koyun ve iyice birleşene kadar yüksek ateşte karıştırın.
  2. Blender çalışırken, malzemeler tamamen karışana kadar yağı yavaşça akıtın.
  3. Salata yeşilliklerine istediğiniz kadar bolca dökün veya sos olarak kullanın ve tadını çıkarın.

Limonlu Vinaigrette Sosu

Bu kolay salata sosu tarifi, herhangi bir öğle yemeği salatasını güzelleştirebilir.

Malzemeler:

Talimatlar:

  1. Yağ hariç tüm malzemeleri orta büyüklükte bir kapta birleştirin.
  2. Yağı kuvvetlice çırparak yavaşça ekleyin veya salata sosunu emülsifiye etmeye yardımcı olmak için daldırma blenderi kullanın.
  3. Kullanmadan önce iyice çalkalayın.
  4. Salatanın üzerine dökün ve tadını çıkarın.

Paleo Dostu Çiftlik Pansumanı

Bu lezzetli tarif, kremalı sos hayranları için mükemmeldir.

Malzemeler:

Talimatlar:

  1. Hindistan cevizi sütü, mayonez, soğan tozu, tuz ve karabiberi küçük bir kapta çatalla birleştirin.
  2. Sarımsak ve otları yavaşça karıştırın.
  3. Salatanın üzerine dökün veya sos olarak kullanın ve tadını çıkarın.

FERAGAT:SAĞLIK MERKEZİ tanı koymayı hedeflememektedir... Daha Fazla

İlgili Makaleler

Tümünü Görüntüle

Article Icon
Diyetinize Eklemeniz Gereken En İyi 20 Yüksek Lifli Gıda

Diyetinize Eklemeniz Gereken En İyi 20 Yüksek Lifli Gıda

yazan Megan Roosevelt, Diyetisyen
641.640 Görüntüleme
Article Icon
Kombucha'nın Sağlık Faydaları Nelerdir?

Kombucha'nın Sağlık Faydaları Nelerdir?

yazan Megan Roosevelt, Diyetisyen
174.964 Görüntüleme
Article Icon
Pancar Tozu: Faydaları, Önerilen Alım ve Tarifler

Pancar Tozu: Faydaları, Önerilen Alım ve Tarifler

yazan Dr. Michael Murray
98.070 Görüntüleme