Lipozomal Vitaminler Daha Fazla Sağlık Faydaları Sağlayabilir mi?
Lipozomlar ilk olarak 1965'te tanımlandı ve kısa bir süre sonra insan hücrelerine çeşitli maddelerin verilmesi için uygulandı. İlaçlar, aşılar ve vitaminler, lipozomlar yoluyla verilen maddelerin birkaç örneğidir. Lipozomlar tercih edilen bir dağıtım yöntemidir çünkü hem hidrofilik hem de hidrofobik ajanları taşıyabilir ve hedef hücrelere ulaşmadan önce onları metabolize edilmekten koruyabilirler.
Lipozom Nedir?
Madde dağıtımındaki yararlılıklarını tespit etmiş olsak da, hala lipozomun ne olduğunu merak ediyor olabilirsiniz.
Bir lipozom, fosfolipid çift tabakalı veya iki yağ tabakalı dış kaplamaya sahip küresel bir vezikül veya kabarcıktır. Lipid çift tabakası, hücre zarlarımızın yapıldığı yapının aynısıdır. Hücre zarı, bir hayvan veya insan hücresinin dış kaplamasıdır. Lipozom vezikülü ilaçlar, vitaminler, hastalık tedavileri ve daha fazlasıyla doldurulabilir.
Bir Lipozomun Faydaları Nelerdir?
Bir lipozomyoluyla bir vitamin, aşı veya ilaç vermenin birkaç faydası vardır.
En belirgin fayda, kapsüllenmiş malzemenin iletilmesi için vücuttaki belirli hücreleri hedefleme yeteneğidir. Bu iki şekilde gerçekleştirilebilir. İlk yol, lipozomun özelliklerinin değiştirilebildiği pasif hedeflemedir, böylece istenen hücre ile temas ettiğinde kolayca yutulabilir ve içerikler hedef hücreye salınabilir. Akışkanlık, yumuşaklık, boyut ve hidrofobiklik veya hidrofiliklik gibi genel özellikler pasif hedeflemede değiştirilebilir.
Bir lipozomun vücudumuzdaki belirli hücreleri hedeflemek için tasarlanmasının ikinci yolu aktif hedeflemedir. Aktif hedeflemede, hedef hücre moleküler düzeyde daha spesifik olarak tanınır. Bu, lipozomal yüzeyde hedef hücre zarı üzerindeki bir reseptör ile etkileşime girecek spesifik bir tanıma bölgesi oluşturarak yapılır.
İster aktif ister pasif hedefleme yoluyla olsun, lipozom ve hedef hücre temas ettiğinde, lipozom hedef hücrenin yüzeyine yapışacaktır. Bağlandıklarında, lipozom hücreye alınır ve hücre içindeki enzimler tarafından sindirilir. Vitamin veya ilaç gibi madde daha sonra hücrenin iç yapısı boyunca dağıtılır. Artık madde hedef hücrenin içindedir ve hedeflenen hücre için amaçlanan işlevini ve amacını yerine getirebilir veya ona yardımcı olabilir.
Vitamin ve ilaçların lipozomlar yoluyla verilmesi, istenmeyen toksik yan etkileri azaltma ve tedavi etkinliğini artırma avantajına da sahiptir.
4 Lipozomal Vitamin Çeşitleri
C Vitamini
C vitamini lipozomal dağıtım seçeneklerine sahip olduğu iyi bilinmektedir. Bununla birlikte, A, E, D ve K vitaminleri de dahil olmak üzere diğer lipozomal vitaminler daha popüler hale geliyor. C vitamini suda çözünürken, A, E, D ve K vitaminleri yağda çözünür.
Lipozomal C vitamini , normal C vitamininden daha fazla biyoyararlanıma sahiptir, yani daha iyi emilir ve bu nedenle onu çevreleyen lipid çift tabakası nedeniyle vücutta kullanım için daha kolay bulunur. Bu lipit tabakası ayrıca vitaminin sindirim sisteminde parçalanmasını önlemeye yardımcı olur.
C vitamini bağışıklık sağlığı için önemlidir ve vücudunuzu kronik hastalıklardan korumaya yardımcı olabilecek güçlü bir antioksidandır. Ayrıca yüksek tansiyonu yönetmeye ve kalbinizi sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir. Yaşlandıkça beyninizi, hafızanızı ve bilişinizi korumanın ek faydaları ile lipozomal C vitamini günlük rejiminize dahil etmek için idealdir.
C vitamini eksikliği nadirdir ve semptomlar arasında sarmal veya tirbuşon şeklindeki vücut kılları, parlak kırmızı saç kökleri, engebeli cilt ve yavaş iyileşen yaralar bulunur.
C Vitamini İçin Hızlı Bir Kılavuz: Daha fazla oku.
D vitamini
Suda çözünür muadili gibi, lipozomal D vitamini de geleneksel D vitamininden daha biyolojik olarak kullanılabilir. Ayrıca, C vitamini gibi, iyi bağışıklık sağlığı için D vitamini gereklidir. Lipozomal teknoloji ile D vitamini hücre zarlarına kolayca bağlanır ve vitaminin üstün emilim ve biyoyararlanım için hücre içi olarak verilmesini sağlar.
D vitamini , uygun kalsiyum emilimi ile birlikte iyi kemik, diş ve kas sağlığı için gereklidir. Ayrıca vücudunuzun ve sistemlerinizin iyi çalışmasına yardımcı olmak ve çok sayıda kronik hastalığın gelişmesini önlemede önemli bir faktör olarak lanse edilmektedir..
D vitamini toksisitesi semptomları arasında yüksek kan kalsiyum, yorgunluk, unutkanlık, bulantı, kusma, konuşma bozukluğu ve iştahsızlık bulunur. Böbrek yetmezliği, kemik kaybı ve kabızlık, mide ağrısı ve ishal gibi gastrointestinal problemler de yüksek D vitamini seviyelerinde ortaya çıkabilir.
K Vitamini
Lipozomal K vitamini özellikle K vitamini eksikliği olanlar için etkili olabilir. K vitamini normal kan pıhtılaşması, sağlıklı kemikler ve protein sentezi için önemlidir. Gelişmiş biyoyararlanım ile, eksikliği olanlar vitamini hücrelere daha kolay ve hızlı bir şekilde alabilirler.
K Vitamini Eksikliği Belirtileri:
- Kolay kanama
- Ağır adet dönemleri
- Gastrointestinal sistemden kanama
- İdrarda kan
- Dışkıda kan
- Yaralardan, enjeksiyonlardan veya cerrahi bölgelerden aşırı kanama
- Kolay morarma
K vitamini toksisitesi, kırmızı kan hücrelerinin yırtılması nedeniyle anemi ile ilgili kritik bir durum olabilir. Yırtılmış hücreler sarılığa yol açabilir ve bu da yenidoğanlarda beyin hasarına yol açabilir. K vitamini toksisitesi nadirdir çünkü hızlı bir şekilde parçalanır ve vücuttan atılır. Bununla birlikte, yağda çözünür olduğu için vücutta birikebilir ve A, D ve E vitaminleri de dahil olmak üzere diğer yağda çözünen vitaminler gibi toksisiteye neden olabilir.
E vitamini
Lipozomal E vitamini, hücrelerinizi serbest radikallerden koruyabilen güçlü bir antioksidandır. Serbest radikaller kanser ve kardiyovasküler hastalık ile ilişkili olabilir. E vitamini ayrıca sağlıklı bağışıklık fonksiyonunu, cildi ve gözleri destekler.
E vitamini eksikliği, kollarda ve bacaklarda duygu kaybına, kas zayıflığına, vücut hareket kontrolünün kaybına ve sinir ve kas hasarına bağlı görme sorunlarına neden olabilir. Zayıflamış bir bağışıklık sistemi de düşük E vitamini seviyelerinin bir işaretidir.
Çok fazla E vitamini ayrıca baş ağrısı, bulantı, ishal, yorgunluk, mide rahatsızlıkları ve kolay morarma veya kanama gibi sorunlara neden olabilir.
Lipozomal Vitamin Kombinasyonları
Sinerjik özelliklere sahip vitaminler iyi lipozomal kombinasyonlar oluşturur.
Lipozomal D3 ve K2 vitaminleri kemik sağlığı ve kalsiyum metabolizması için harika bir kombinasyon oluşturur. Her iki vitamin de yağda çözünürken, D3 vitamini kalsiyum emilimine yardımcı olur ve K2 vitamini kalsiyumun ihtiyacı olan uygun dokulara ulaşmasına yardımcı olur.
K2 vitamini vücuttaki kalsiyumun dengelenmesine yardımcı olan çeşitli proteinleri aktive eder. D3 ve K2 vitaminleri birlikte kemik kaybını önlemede ayrı alındıklarından daha etkilidir.
Başka bir harika vitamin kombinasyonu lipozomal vitaminler A, D3, Eve K2. Bunlar, sağlık ve zindelik için önemli bir rol oynayan yağda çözünen vitaminlerdir.
Bu lipozomal vitaminlerin her birinin faydalarını tartıştık. A vitamini A vitamini gözlerinizi gece körlüğünden ve yaşa bağlı düşüşten korumaya yardımcı olur. A vitamini ayrıca temiz cildi destekleyebilir ve sağlıklı üreme, kemik ve bağışıklık sağlığını teşvik ederken bazı kronik hastalık riskini en aza indirebilir. Lipozomal A vitamini de iyi akciğer ve böbrek fonksiyonu için anahtardır.
Yağda çözünen yapısı nedeniyle A vitamini toksisitesi mümkündür. A vitamini toksisitesinin belirtileri mide bulantısı, baş dönmesi, baş ağrısı, koma ve hatta muhtemelen ölümdür. Yüksek dozda A vitamini de doğuştan sakatlıklara neden olabilir, bu nedenle hamile kadınlar yüksek dozda A vitamini almamalıdır.
A vitamininin öncüsü olan yüksek miktarlarda beta-karotenin zararsız ama ilginç bir etkisi turuncu-sarı bir cilttir. Beta-karoten vücudun ihtiyaçlarına göre A vitaminine dönüştürülür.
Lipozomal Vitaminler, Özet
Artan biyoyararlanımları nedeniyle, lipozomal vitaminler, lipozomal olmayan vitaminlere kıyasla daha yüksek bir terapötik değer sunar.
C, A, E, D ve K vitaminleri de dahil olmak üzere lipozom formunda birçok vitamin mevcuttur. Bu vitaminlerde eksikliği olanlar, lipozomal vitaminlerin artan emilim potansiyelinden yararlanabilir.
Herhangi bir vitamin, özellikle yağda çözünen A, E, D ve K vitaminlerini almadan önce, sağlık ihtiyaçlarınız için doğru vitaminleri ve olası etkileşimleri ve olası toksisiteyi önlemek için doğru miktarda aldığınızdan emin olmak için doktorunuzla konuşun.
Daha İyi Antioksidan Emilimi İçin Lipozomal C Vitamini Artırılmış Tarifler: Daha fazla oku.
Referanslar:
- Tıpta ve ilaç dağıtımında lipozomların uygulanması, Hadis Daraee, Ali Etemadi, Mohammad Kouhi, Samira Alimirzalu &Abolfazl Akbarzadeh, Sayfa 381-391 | 31 Temmuz 2014 tarihinde alındı, 07 Ağustos 2014 kabul edildi, Çevrimiçi yayınlandı: 15 Eylül 2014
- Kim MK, Sasazuki S, Sasaki S, Okubo S, Hayashi M, Tsugane S. Beş yıllık C vitamini takviyesinin orta yaşlı Japonlarda serum C vitamini konsantrasyonu ve sebze ve meyve tüketimi üzerindeki etkisi: randomize kontrollü bir çalışma. J Am Coll Nutr. 2003; 22 (3) :208-216. doi: 10.1080/07315724.2003.10719295
- Knekt P, Ritz J, Pereira MA, vd. Antioksidan vitaminler ve koroner kalp hastalığı riski: 9 kohortun havuzlanmış bir analizi. Am J Clin Nutr. 2004; 80 (6): 1508-1520. doi: 10.1093/ajcn/80.6.1508
- Goodwin JS, Goodwin JM, Garry PJ. Sağlıklı bir yaşlı popülasyonda beslenme durumu ve bilişsel işleyiş arasındaki ilişki. HAZİRAN 1983; 249 (21) :2917-2921.
- Khadilkar SS. D3 Vitamininin Kadın Sağlığında Ortaya Çıkan Rolü. J Obstet Gynaecol Hindistan. 2013; 63 (3): 147-150. doi: 10.1007/s13224-013-0420-4
- Schleicher RL, Carroll MD, Ford ES, Lacher DA. Serum C vitamini ve Amerika Birleşik Devletleri'nde C vitamini eksikliği prevalansı: 2003-2004 Ulusal Sağlık ve Beslenme Muayene Araştırması (NHANES). Am J Clin Nutr. 2009; 90 (5): 1252-1263. doi: 10.3945/ajcn.2008.27016
- Ulusal Sağlık Enstitüleri Diyet Takviyeleri Ofisi Tüketiciler için E Vitamini Bilgi Formu, https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-Consumer/
- van Ballegooijen AJ, Pilz S, Tomaschitz A, Grübler MR, Verheyen N. Kemik ve kardiyovasküler sağlık için D ve K vitaminleri arasındaki sinerjik etkileşim: Bir anlatı incelemesi. Int J Endokrinol. 2017; 2017:7454376. doi: 10.1155/2017/7454376
- Ulusal Sağlık Enstitüleri Diyet Takviyeleri Ofisi Tüketiciler için A Vitamini Bilgi Formu, https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-Consumer/
FERAGAT:SAĞLIK MERKEZİ tanı koymayı hedeflememektedir...